पास्ता पुत्तानैस्का

पास्ता पुत्तानैस्का
पास्ता पुट्टनेस्का को शुरू से अंत तक लगभग 30 मिनट की आवश्यकता होती है। यह नुस्खा 4 परोसता है। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग 29 ग्राम प्रोटीन , 31 ग्राम वसा और कुल 646 कैलोरी होती है। $3.99 प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 41% पूरा करता है । यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है। स्टोर पर जाएँ और आज ही इसे बनाने के लिए फ्लैट एंकोवी फ़िललेट्स, रेडिकियो लेट्यूस, जैतून का तेल और कुछ अन्य चीज़ें ले लें। 31 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और दोबारा बनाएंगे। यह काफी महंगे मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है। यदि आप पेसटेरियन आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। इसे फ़ूडनेटवर्क द्वारा आपके लिए लाया गया है। 96% के चम्मच स्कोर के साथ, यह व्यंजन बहुत अच्छा है। यदि आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपकोपास्ता अल्ला पुट्टनेस्का {शाब्दिक रूप से वेश्या शैली पास्ता} , पास्ता पुट्टनेस्का , और पास्ता पुट्टनेस्का जैसी रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं।

निर्देश

1
देखिये इस रेसिपी को बनाने का तरीका.
2
मध्यम आंच पर एक बड़ी कड़ाही गरम करें और उसमें तेल, लहसुन, एंकोवी और कुटी हुई काली मिर्च डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
AnchoviesAnchovies
1 संतरा, छिलका1 संतरा, छिलका
8 (अंडर-12) झींगा8 (अंडर-12) झींगा
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
3
मिश्रण को तब तक भूनिए जब तक एंकोवी तेल में पिघलकर पूरी तरह से घुल न जाए और लहसुन नरम न हो जाए, लगभग 3 मिनट: आपकी रसोई से इतनी अच्छी खुशबू पहले कभी नहीं आई थी!
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
AnchoviesAnchovies
1 संतरा, छिलका1 संतरा, छिलका
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
4
जैतून, केपर्स, टमाटर, काली मिर्च और अजमोद डालें। सॉस को बुलबुले में लाएं, आंच कम करें और 8 से 10 मिनट तक पकाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच अनसाल्टेड मक्खन, 6 टुकड़ों में काट लें3 बड़े चम्मच अनसाल्टेड मक्खन, 6 टुकड़ों में काट लें
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच हैताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)
3 बड़े चम्मच सरसों, अधिमानतः डिजॉन3 बड़े चम्मच सरसों, अधिमानतः डिजॉन
भूनी हुई फलियाँ और हरी मिर्च ले सकते हैंभूनी हुई फलियाँ और हरी मिर्च ले सकते हैं
6 से 8 गर्म बिस्कुट, विभाजित6 से 8 गर्म बिस्कुट, विभाजित
5
पके हुए पास्ता के साथ सॉस डालें। ब्रेड और पनीर को मेज पर रखें और बिटर ग्रीन्स सलाद के साथ परोसें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पका हुआ पास्तापका हुआ पास्ता
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉसपरोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
ग्रीन्सग्रीन्स
प्रतिशत वसाप्रतिशत वसा
6 से 8 गर्म बिस्कुट, विभाजित6 से 8 गर्म बिस्कुट, विभाजित
6
एक सलाद कटोरे में साग मिलाएं। कटोरे के ऊपर 1 नींबू का रस निचोड़ें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्रीन्सग्रीन्स
अच्छी गुणवत्ता वाली टकीला (अनुशंसित: 100 प्रतिशत एगेव)अच्छी गुणवत्ता वाली टकीला (अनुशंसित: 100 प्रतिशत एगेव)
नींबू के छिलकेनींबू के छिलके
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बारीक कटी हरी या मीठी लाल मिर्चबारीक कटी हरी या मीठी लाल मिर्च
7
अतिरिक्त वर्जिन जैतून के तेल के साथ उदारतापूर्वक सलाद छिड़कें। सलाद को टॉस करें और सलाद में नमक और काली मिर्च डालें। सलाद को प्लेटों पर व्यवस्थित करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फटी या कटी हुई तुलसी (10 से 12 पत्ते)फटी या कटी हुई तुलसी (10 से 12 पत्ते)
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
8
यदि उपयोग कर रहे हैं तो प्लेटों को काले जैतून से सजाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
काले जैतूनकाले जैतून

सामग्री

1-2 बड़े चम्मच एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून का तेलtinned flat anchovy fillets, drainedtinned flat anchovy fillets, drained1-2 बड़े चम्मच एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून का तेलtinned flat anchovy fillets, drainedtinned flat anchovy fillets, drained80मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)(लगभग 2 बंडल) अरुगुला के पत्ते, मोटे कटे हुए(लगभग 2 बंडल) अरुगुला के पत्ते, मोटे कटे हुए411मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)diced टमाटर, सूखाdiced टमाटर, सूखा907मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)chunky शैली कुचल टमाटरchunky शैली कुचल टमाटर3(सर्दी)3 बड़े चम्मच सरसों, अधिमानतः डिजॉन3 बड़े चम्मच सरसों, अधिमानतः डिजॉन4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआमोटे नमक और काली मिर्चमोटे नमक और काली मिर्च454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)स्पेगेटी, अल डेंटे को पकाया जाता है (काटने के साथ)स्पेगेटी, अल डेंटे को पकाया जाता है (काटने के साथ)4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआCrusty रोटी के लिए, moppingCrusty रोटी के लिए, mopping15मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)(मुट्ठी भर के एक जोड़े) फ्लैट पत्ती अजमोद, कटा हुआ(मुट्ठी भर के एक जोड़े) फ्लैट पत्ती अजमोद, कटा हुआ4लौंगलहसुन, कटा हुआलहसुन, कटा हुआ1बड़ेनींबू के छिलकेनींबू के छिलके1सिररेडिकियो लेट्यूस, दरदरा कटा हुआरेडिकियो लेट्यूस, दरदरा कटा हुआ4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआतेल ठीक काले जैतून, गार्निश के लिए, वैकल्पिकतेल ठीक काले जैतून, गार्निश के लिए, वैकल्पिक20तेल ठीक काले जैतून, गड्ढे से दूर फटा और मोटे कटा हुआतेल ठीक काले जैतून, गड्ढे से दूर फटा और मोटे कटा हुआ2(सर्दी)अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, कोट करने के लिएअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, कोट करने के लिए2(सर्दी)(पैन के चारों ओर 2 मोड़) अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल(पैन के चारों ओर 2 मोड़) अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआग्रेटेड पार्मिगियानो रेजिगो या रोमानो, पास करने के लिए, वैकल्पिकग्रेटेड पार्मिगियानो रेजिगो या रोमानो, पास करने के लिए, वैकल्पिक9रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआकुछ grinds काली मिर्चकुछ grinds काली मिर्च11 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।कुचल लाल मिर्च के गुच्छेकुचल लाल मिर्च के गुच्छे51मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)(लगभग 1 बंडल) जलकुंभी के पत्ते, मोटे कटे हुए(लगभग 1 बंडल) जलकुंभी के पत्ते, मोटे कटे हुए

अनुशंसित शराब: Chianti, Verdicchio, Trebbiano

इटालियन के लिए Chianti, Verdicchio, और Trebbiano मेरी शीर्ष पसंद हैं। इटालियंस भोजन जानते हैं और वे शराब जानते हैं। ट्रेबियानो और वेर्डिचियो इतालवी सफेद वाइन हैं जो मछली और सफेद मांस के साथ अच्छी तरह से मेल खाती हैं, जबकि चियांटी भारी, बोल्ड व्यंजनों के लिए एक बेहतरीन इतालवी रेड है। एक वाइन जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है इल मोलिनो डि ग्रेस चियांटी क्लासिको रिसर्वा। इसमें 5 में से 4.1 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 40 डॉलर है।
इल मोलिनो डि ग्रेस चियांटी क्लासिको रिसर्वा
इल मोलिनो डि ग्रेस चियांटी क्लासिको रिसर्वा
लाल फल, चेरी जैम, सफेद मिर्च की याद दिलाने वाला एक बहुत ही जटिल और मसालेदार गुलदस्ता; पूर्ण, समृद्ध, रेशमी और लगातार तालू पर प्रचुर मात्रा में मिट्टी की पुष्टि की गई।
कठिनाईकठिन
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर68
पत्रिका
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