जिंजरब्रेड-कारमेल बार्स
एक की जरूरत है लस मुक्त होर डी ' ओवरे? जिंजरब्रेड-कारमेल बार कोशिश करने के लिए एक महान नुस्खा हो सकता है । के लिए प्रति सेवारत 24 सेंट, यह नुस्खा कवर 2% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 1 ग्राम प्रोटीन, 5 ग्राम वसा, और कुल का 118 कैलोरी. यह नुस्खा 45 परोसता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके पास बेकर की चॉकलेट, पिसी हुई अदरक, कारमेल और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 9 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बहुत खराब है (लेकिन अभी भी ठीक करने योग्य है) । कोशिश करो क्रस्ट के लिए-जिंजरब्रेड कारमेल कद्दू पाई बार, जिंजरब्रेड कारमेल चिपचिपा सलाखों और सस्ता, तथा जिंजरब्रेड एम एंड एम कुकी बार्स जिंजरब्रेड एम एंड एम बटरक्रीम के साथ समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
पन्नी के साथ लाइन 13 एक्स 9-इंच पैन, पक्षों पर फैली पन्नी के सिरों के साथ; खाना पकाने के स्प्रे के साथ स्प्रे । मिश्रित होने तक मिक्सर के साथ केक मिश्रण, अदरक, मक्खन और अंडे मारो । (आटा कठोर होगा । ) तैयार पैन के तल पर आटा के 2/3 दबाएं ।
10 से 12 मिनट सेंकना। या हल्का ब्राउन होने तक । इस बीच, माइक्रोवेव कारमेल और दूध माइक्रोवेव करने योग्य कटोरे में उच्च 3 से 3-1/2 मिनट पर । या जब तक कारमेल पूरी तरह से पिघल नहीं जाते हैं और सॉस अच्छी तरह से मिश्रित होता है, प्रत्येक मिनट के बाद सरगर्मी ।
पैन में बेक्ड परत पर बूंदा बांदी कारमेल सॉस । रिजर्व 2 बड़ा चम्मच । कटा हुआ चॉकलेट; कारमेल सॉस पर शेष छिड़कें । मिठाई के ऊपर बचे हुए जिंजरब्रेड आटे को क्रम्बल करें ।
25 से 30 मिनट तक बेक करें । या जब तक केंद्र लगभग सेट नहीं हो जाता । पूरी तरह से ठंडा।
माइक्रोवेव सुरक्षित चॉकलेट माइक्रोवेव करने योग्य कटोरे में उच्च 30 सेकंड से 1 मिनट तक । या पूरी तरह से पिघलने तक, हर 30 सेकंड में हिलाते हुए; मिठाई पर बूंदा बांदी ।
चॉकलेट के सख्त होने तक खड़े रहने दें । सलाखों में काटने से पहले पैन से मिठाई उठाने के लिए पन्नी हैंडल का उपयोग करें ।