जंपिन' एस्प्रेसो बीन चिली

जंपिन' एस्प्रेसो बीन चिली एक अमेरिकी मुख्य पाठ्यक्रम है। यह रेसिपी 7 लोगों के लिए है और इसकी कीमत 88 सेंट प्रति सर्विंग है। इस व्यंजन के एक भाग में लगभग 12 ग्राम प्रोटीन , 7 ग्राम वसा और कुल 275 कैलोरी होती है। इसका आनंद किसी भी समय लिया जा सकता है, लेकिन यह सुपर बाउल के लिए विशेष रूप से अच्छा है। यह आपके लिए टेस्ट ऑफ होम द्वारा लाया गया है। 1 व्यक्ति ने यह रेसिपी बनाई है और वह इसे फिर से बनाएगा। स्टोर पर जाएं और इसे आज ही बनाने के लिए जैतून का तेल, प्याज, मिर्च पाउडर और कुछ अन्य चीजें ले आएं। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 50 मिनट लगते हैं। यदि आप ग्लूटेन मुक्त और लैक्टोओवो शाकाहारी आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, इस रेसिपी को 82% का स्पूनएकुलर स्कोर मिलता है,