जापानी शैली का कुरकुरा सूअर का मांस

जापानी शैली का कुरकुरा सूअर का मांस
जापानी शैली की खस्ता सूअर का मांस एक है डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 34g प्रोटीन की, 14g वसा की, और कुल का 495 कैलोरी. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.53 खर्च करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कॉर्नस्टार्च, राइस वाइन, पोर्क चॉप्स और कुछ अन्य चीजें उठाएं । कॉर्नस्टार्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चॉकलेट Cornstarch का हलवा एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा 3 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 69 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो जापानी शैली की कुरकुरी तली हुई चिकन टिडबिट्स, जापानी शैली पोर्क बीबीक्यू-पोर्क याकिनिकु, तथा खस्ता क्रैकिंग के साथ इतालवी शैली का भुना हुआ सूअर का मांस समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
नमक के साथ सूअर का मांस ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
2
राइस वाइन और 1 चम्मच अदरक मिलाएं और पोर्क पर फैलाएं । पोर्क को ढेर करें और एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चावल की शराबचावल की शराब
1 कप मिरिन या मीठी शराब1 कप मिरिन या मीठी शराब
1-1/2 कप (12 औंस) खट्टा क्रीम, विभाजित1-1/2 कप (12 औंस) खट्टा क्रीम, विभाजित
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)
3
खीरे को छीलें, चौथाई और बीज दें; 4 इंच के भाले में काटें । चीनी और सिरका के साथ टॉस करें । मध्यम आँच पर एक कड़ाही में 1 बड़ा चम्मच नमक के साथ काली मिर्च के गुच्छे को टोस्ट करें, लगभग 4 मिनट; एक तरफ रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चुनी हुई डिल टहनियाँचुनी हुई डिल टहनियाँ
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टोपतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआशलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ
2-1/4 कप भारी व्हिपिंग क्रीम, विभाजित2-1/4 कप भारी व्हिपिंग क्रीम, विभाजित
यदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिएयदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिए
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 कप पीला केक मिश्रण1 कप पीला केक मिश्रण
4
एक उथले कटोरे में 1/2 कप पानी के साथ अंडे मारो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 कप नाशपाती रस3 कप नाशपाती रस
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वेरजूस विनिगेटवेरजूस विनिगेट
5
पंको और कॉर्नस्टार्च को 2 अलग उथले कटोरे में डालें । कॉर्नस्टार्च में पोर्क के प्रत्येक टुकड़े को ड्रेज करें, अंडे में डुबोएं, फिर पंको के साथ कोट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्रत्येक मध्यम आकार की हरी, मीठी पीली, लाल और नारंगी मिर्च, जुलिएन में कटी हुईप्रत्येक मध्यम आकार की हरी, मीठी पीली, लाल और नारंगी मिर्च, जुलिएन में कटी हुई
पैंको ब्रेडक्रम्ब्स या मट्ज़ो भोजनपैंको ब्रेडक्रम्ब्स या मट्ज़ो भोजन
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)
डुबोने के लिए कच्ची सब्जियां (अजवाइन, हरी मिर्च, गाजर, आदि)डुबोने के लिए कच्ची सब्जियां (अजवाइन, हरी मिर्च, गाजर, आदि)
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वेरजूस विनिगेटवेरजूस विनिगेट
6
उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में 1/4 इंच मूंगफली का तेल गरम करें । सूअर का मांस सुनहरा होने तक बैचों में भूनें, प्रति पक्ष 3 से 4 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 छोटी लाल या हरी जलापेनो काली मिर्च1 छोटी लाल या हरी जलापेनो काली मिर्च
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 कप पीला केक मिश्रण1 कप पीला केक मिश्रण
7
एक कागज-तौलिया-लाइन वाली प्लेट पर नाली ।
8
कुछ मसालेदार नमक के साथ खीरे छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चुनी हुई डिल टहनियाँचुनी हुई डिल टहनियाँ
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
9
एक कटोरे में टोंकात्सु सॉस और शेष 1/2 चम्मच अदरक मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप मिरिन या मीठी शराब1 कप मिरिन या मीठी शराब
4 रोमा टमाटर, बीच से निकाले हुए, आधे और कटे हुए4 रोमा टमाटर, बीच से निकाले हुए, आधे और कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वेरजूस विनिगेटवेरजूस विनिगेट
10
पोर्क को खीरे और सॉस के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चुनी हुई डिल टहनियाँचुनी हुई डिल टहनियाँ
4 रोमा टमाटर, बीच से निकाले हुए, आधे और कटे हुए4 रोमा टमाटर, बीच से निकाले हुए, आधे और कटे हुए
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)
11
तस्वीर Antonis Achilleos

सामग्री

1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोजमे हुए स्नैप मटरजमे हुए स्नैप मटर21 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परखीरेखीरे3larges(आंशिक रूप से & )(आंशिक रूप से & )2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)बारीक कद्दूकस किया हुआ छिलका अदरकबारीक कद्दूकस किया हुआ छिलका अदरक591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोटोंकात्सु सॉस (एक मीठा-मसालेदार जापानी सूई सॉस, सोया सॉस के पास बेचा जाता है; या 2 बड़े चम्मच प्रत्येक केचप, वोस्टरशायर सॉस और चीनी को 1 बड़ा चम्मच पानी के साथ मिलाकर अपना खुद का बनाएं । )टोंकात्सु सॉस (एक मीठा-मसालेदार जापानी सूई सॉस, सोया सॉस के पास बेचा जाता है; या 2 बड़े चम्मच प्रत्येक केचप, वोस्टरशायर सॉस और चीनी को 1 बड़ा चम्मच पानी के साथ मिलाकर अपना खुद का बनाएं । )4थोड़ी सी कटी हुई तोरीकोषेर नमककोषेर नमक4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोpanko (जापानी ब्रेडक्रंब)panko (जापानी ब्रेडक्रंब)4थोड़ी सी कटी हुई तोरीमूंगफली का तेल, तलने के लिएमूंगफली का तेल, तलने के लिए454हैबेनेरो मिर्चपतले-पतले बोनलेस पोर्क चॉप्स या कटलेट, ट्रिम किए गएपतले-पतले बोनलेस पोर्क चॉप्स या कटलेट, ट्रिम किए गए2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)स्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआस्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेचीनी चावल शराब, खातिर या शेरीचीनी चावल शराब, खातिर या शेरी2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)चावल शराब सिरकाचावल शराब सिरका1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)2-1/4 कप भारी व्हिपिंग क्रीम, विभाजित2-1/4 कप भारी व्हिपिंग क्रीम, विभाजित
कठिनाईकठिन
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर20
पत्रिका
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