जापानी शैली के फ्लैटिरॉन स्टेक

जापानी शैली का फ्लैटिरॉन स्टेक सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 14 ग्राम प्रोटीन, 18 ग्राम वसा, और कुल का 260 कैलोरी. के लिए $ 2.68 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा वैलेंटाइन डे घटना. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए एशियाई तिल का तेल, सिरोलिन स्टेक, खातिर, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । ताजा अदरक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ताजा अदरक कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । 12 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 32 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना अद्भुत नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं भरवां फ्लैटिरॉन स्टेक, फ्लैटिरॉन स्टेक के साथ ग्रीष्मकालीन सब्जियां, तथा टोस्टेड स्पाइस विनैग्रेट के साथ ग्रिल्ड फ्लैटिरॉन स्टेक.