ज़ायकेदार पालक सलाद

ज़ायकेदार पालक सलाद
ग्लूटेन मुक्त और डेयरी मुक्त होर डी'ओवरे की आवश्यकता है? ज़ायकेदार पालक सलाद आज़माने के लिए एक अद्भुत नुस्खा हो सकता है। यह रेसिपी 6 सर्विंग के लिए है। एक सर्विंग में 168 कैलोरी , 5 ग्राम प्रोटीन और 15 ग्राम वसा होती है । प्रति सर्विंग 67 सेंट के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 16% पूरा करता है । टेस्ट ऑफ होम की इस रेसिपी के लिए कैनोलन तेल, कड़ी पके हुए अंडे, प्याज और लाल शिमला मिर्च की आवश्यकता होती है। बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया है, और कोई भी कहेगा कि यह बिल्कुल सही है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 20 मिनट का समय लगता है। कुल मिलाकर, यह रेसिपी 52% का बहुत अच्छा चम्मच स्कोर अर्जित करती है। इसी तरह की रेसिपी हैं जेस्टी पालक सलाद , जेस्टी पालक मशरूम सलाद और जेस्टी लेंटिल पालक सलाद ।

निर्देश

1
टाइट-फिटिंग ढक्कन वाले एक छोटे कटोरे या जार में, पहले सात सामग्रियों को मिलाएं; अच्छी तरह से मलाएं। सर्द। परोसने से ठीक पहले, पालक, मूली, अंडे, प्याज और बेकन को एक बड़े सलाद कटोरे में हल्के से डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्यूब्ड पार्ट-स्किम मोज़ेरेला चीज़ (1/2-इंच क्यूब्स)क्यूब्ड पार्ट-स्किम मोज़ेरेला चीज़ (1/2-इंच क्यूब्स)
1 चम्मच सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर1 चम्मच सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर
1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
2 लिफ़ाफ़े गोया साज़ोन धनिया और एनाट्टो के साथ2 लिफ़ाफ़े गोया साज़ोन धनिया और एनाट्टो के साथ
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वेरजूस विनिगेटवेरजूस विनिगेट
2
ड्रेसिंग को फिर से मिलाएं; सलाद के ऊपर डालें और टॉस करें।

अनुशंसित शराब: Chardonnay, सॉविनन ब्लैंक, Gruener Veltliner

मेनू पर सलाद? चार्डोनेय, सॉविनन ब्लैंक और ग्रुएनर वेल्टलिनर के साथ जोड़ी बनाने का प्रयास करें। सॉविनन ब्लैंक और ग्रूनर वेल्टलिनर दोनों के पास हर्बी नोट्स हैं जो टार्ट विनिगेट्रेट्स से मेल खाने के लिए पर्याप्त एसिड के साथ सलाद को पूरक करते हैं, जबकि मलाईदार सलाद ड्रेसिंग के लिए शारदोन्नय एक अच्छा विकल्प हो सकता है। आप अठारह मील शारदोन्नय आज़मा सकते हैं। समीक्षकों ने इसे 5 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 36 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद किया है।
अठारह मील शारदोन्नय
अठारह मील शारदोन्नय
वाइन निर्माता जेसिका बून ने इस उज्ज्वल, जटिल शारदोन्नय के लिए शांत सोनोमा तट की ओर देखा। हल्के पत्थर वाले फल, मेयर नींबू और नाक पर आकर्षक खनिजता जीवंत अम्लता द्वारा संतुलित एक मलाईदार तालू पर ले जाती है। वेनिला और मीठे ओक के नोट्स वाइन की जटिलता को बढ़ाते हैं। अठारह मील की वाइन के लिए, जेसिका बून (पासालाक्वा वाइनरी की) हील्ड्सबर्ग, सीए के चारों ओर अठारह मील के दायरे में नौ अलग-अलग अपीलों से अंगूर प्राप्त करती है। कृपया अट्ठारह माइल्स कैब, ज़िन, पिनोट नॉयर और पेटिट सिराह भी आज़माएँ।
कठिनाईसामान्य
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर13
पत्रिका
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