ज़ेस्टी मैकरोनी सूप
ज़ेस्टी मैकरोनी सूप एक है लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। इस व्यंजन के एक भाग में लगभग शामिल हैं 14 ग्राम प्रोटीन, 12 ग्राम वसा, और कुल 245 कैलोरी. के लिये $ 1.1 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 10 परोसता है । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से इसके लिए अच्छा है शरद ऋतु. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 30 मिनट. स्टोर पर जाएं और पिंटो बीन्स, सालसा कॉन केसो डिप, नमक, और कुछ अन्य चीजें आज इसे बनाने के लिए उठाएं । पानी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का अनुसरण कर सकते हैं तरबूज-आड़ू कीचड़ मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 66 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो जेस्टी मैकरोनी और पनीर, ज़ेस्टी मैकरोनी और पनीर, और ज़ेस्टी पालक का सूप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े सॉस पैन में, बीफ़ और प्याज को मध्यम आँच पर तब तक पकाएँ जब तक कि मांस गुलाबी न हो जाए; नाली । चाहें तो पानी, बीन्स, टमाटर, मक्का और मिर्च डालें । सरसों, नमक, काली मिर्च और मैकरोनी सॉस मिश्रण की सामग्री में हिलाओ । एक उबाल लेकर आओ। गर्मी कम करें; ढककर 10 मिनट तक उबालें ।
मैकरोनी पैकेट की सामग्री में हिलाओ। ढककर 10-14 मिनट तक या मैकरोनी के नरम होने तक, कभी-कभी हिलाते हुए उबालें ।
साल्सा कोन क्वेसो डिप के साथ परोसें ।