जड़ी बूटी विनिगेट के साथ भुना हुआ आलू
एक की जरूरत है लस मुक्त, पूरे 30, और शाकाहारी साइड डिश? हर्ब विनैग्रेट के साथ भुना हुआ आलू कोशिश करने के लिए एक जबरदस्त नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 49 सेंट, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 171 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । काली मिर्च, डिजॉन सरसों, आलू, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । एक चम्मच के साथ 56 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । कोशिश करो भुना हुआ चिकन जांघ, आलू और जड़ी बूटी विनैग्रेट के साथ स्कैलियन, हर्ब विनैग्रेट के साथ फिंगरिंग आलू, तथा गर्म साइट्रस हर्ब विनैग्रेट और भुना हुआ मिश्रण के साथ भुना हुआ हलिबूट समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 40 पर प्रीहीट करें
खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित एक बड़े जेली-रोल पैन पर 1 1/2 बड़े चम्मच तेल और आलू को मिलाएं, कोट करने के लिए टॉस करें ।
1/2 चम्मच नमक और 1/4 चम्मच काली मिर्च के साथ छिड़के ।
400 पर 40 मिनट के लिए या निविदा तक सेंकना, 25 मिनट के बाद सरगर्मी ।
लहसुन जोड़ें; अच्छी तरह से टॉस करें ।
अतिरिक्त 5 मिनट या आलू के पक जाने तक बेक करें ।
शेष 1 1/2 बड़े चम्मच तेल, शेष 1/2 चम्मच नमक, शेष 1/4 चम्मच काली मिर्च, चिव्स, और शेष सामग्री को मिलाएं, एक व्हिस्क के साथ सरगर्मी करें ।
आलू पर बूंदा बांदी; धीरे टॉस ।