जमे हुए योगोनाना काटता है
आपके पास कभी भी बहुत सारे साइड डिश व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए जमे हुए योगोनाना काटने की कोशिश करें । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 3 ग्राम प्रोटीन, 1 ग्राम वसा, और कुल का 113 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 36 सेंट, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए केले, अनाज, और मलाईदार दही, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 74 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो जमे हुए तरबूज काटता है, जमे हुए चीज़केक काटता है, तथा जमे हुए केले के काटने समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
पन्नी के साथ लाइन कुकी शीट । उथले पकवान में चम्मच दही।
एक और उथले पकवान में अनाज डालो । केले छीलें; प्रत्येक को 6 टुकड़ों में काटें ।
प्रत्येक केले के टुकड़े को दही में रोल करें, फिर अनाज में कोट करने के लिए ।
कुकी शीट पर लेपित केले के टुकड़े रखें । लगभग 1 घंटे या फर्म तक खुला फ्रीज करें । (जब वे उसी दिन खाए जाते हैं तो काटने सबसे अच्छे होते हैं । )