जले टमाटर

यदि आप के आसपास है 1 घंटा 20 मिनट रसोई में खर्च करने के लिए, जले हुए टमाटर एक भयानक हो सकते हैं लस मुक्त, डेयरी मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी, और शाकाहारी कोशिश करने के लिए नुस्खा । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 1.22 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 167 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 11 ग्राम वसा. बहुत बेल टमाटर, जैतून का तेल, मस्कोवैडो चीनी, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । 3 लोगों को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यह एक साइड डिश की तरह अच्छा काम करता है । यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । एक चम्मच के साथ 79 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं टमाटर के साथ जले भिंडी, जले हुए टमाटर के साथ चिकन टैकोस, तथा जले हुए टमाटर के साथ हशवी हम्मस.