जले हुए टमाटर के स्वाद के साथ अदरक झींगा

जले हुए टमाटर के स्वाद के साथ अदरक झींगा
जले हुए टमाटर के स्वाद के साथ अदरक झींगा एक है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसकैटेरियन 80 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 1 ग्राम प्रोटीन, 1 ग्राम वसा, और कुल का 12 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 14 सेंट, यह नुस्खा कवर 1% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेर टमाटर, वनस्पति तेल, झींगा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 11 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना शानदार नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं जैतून और टमाटर के स्वाद के साथ झींगा कबाब, जले मकई स्वाद, तथा झींगा के साथ मकई और सूखे टमाटर का सूप-प्याज का स्वाद.

निर्देश

1
एक मध्यम कटोरे में, लहसुन और अदरक को एक साथ हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्चकटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
साबुत बादाम, छिलके सहित और टोस्टेडसाबुत बादाम, छिलके सहित और टोस्टेड
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप जिंजरस्नेप कुकीज़ (लगभग 5 कुकीज़)1/4 कप जिंजरस्नेप कुकीज़ (लगभग 5 कुकीज़)
2
मिश्रण के आधे हिस्से को एक बड़े कटोरे में स्थानांतरित करें और 2 बड़े चम्मच तेल में हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप जिंजरस्नेप कुकीज़ (लगभग 5 कुकीज़)1/4 कप जिंजरस्नेप कुकीज़ (लगभग 5 कुकीज़)
3
झींगा जोड़ें, समान रूप से लेपित होने तक टॉस करें, और फिर कवर करें और 30 मिनट के लिए ठंडा करें । बचे हुए लहसुन-अदरक के मिश्रण को ढक दें और ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्चकटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
साबुत बादाम, छिलके सहित और टोस्टेडसाबुत बादाम, छिलके सहित और टोस्टेड
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट

सामग्री

11टीएसपी सूखा अजवायनकटी हुई तुलसीकटी हुई तुलसी11टीएसपी सूखा अजवायनकटा हुआ सीताफलकटा हुआ सीताफल80झींगा और शिरायुक्तमोटे नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चमोटे नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च2लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चकसा हुआ छिलका अदरक (2 इंच का टुकड़ा)कसा हुआ छिलका अदरक (2 इंच का टुकड़ा)21 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परहरे टमाटर, लंबाई में आधाहरे टमाटर, लंबाई में आधा11टीएसपी सूखा अजवायनकीमा बनाया हुआ ताजा जलपीनो काली मिर्च (बीज के साथ)कीमा बनाया हुआ ताजा जलपीनो काली मिर्च (बीज के साथ)22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चताजा नींबू का रस (1 चूना)ताजा नींबू का रस (1 चूना)4पके बेर टमाटर, लंबाई में आधापके बेर टमाटर, लंबाई में आधा454जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस20 अतिरिक्त-बड़े चिंराट (के बारे में , छील, विच्छेदित, पूंछ पर छोड़ दिया20 अतिरिक्त-बड़े चिंराट (के बारे में , छील, विच्छेदित, पूंछ पर छोड़ दिया1डबल स्टफ्ड ओरियोज़1 (4 औंस) बार सेमीस्वीट चॉकलेट, कटी हुई1 (4 औंस) बार सेमीस्वीट चॉकलेट, कटी हुई32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चवनस्पति तेल, ग्रिल के लिए और अधिकवनस्पति तेल, ग्रिल के लिए और अधिक

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, सॉविनन ब्लैंक

मेनू पर झींगा? पिनोट ग्रिगियो, रिस्लीन्ग और सॉविनन ब्लैंक के साथ जोड़ी बनाने की कोशिश करें । ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । आप अलसैस विलम पिनोट ग्रिस रिजर्व की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 4.4 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 16 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
Alsace Willm Pinot Gris रिजर्व
Alsace Willm Pinot Gris रिजर्व
गेरू के संकेत के साथ एक तीव्र सुनहरा रंग, शराब में पके फल, क्विंस की नाक होती है । मुंह में शहद और मसालों के नोटों के साथ हमला कोमल और भरा हुआ है । अंतिम पूरी तरह से चीनी और अम्लता को संतुलित करता है । इस वाइन को पैन-फ्राइड फ़ॉई ग्रास, ग्रिल्ड या रोस्टेड व्हाइट मीट (पोर्क, वील), खरगोश, क्रीम सॉस में पोल्ट्री, स्मोक्ड फिश, मशरूम व्यंजन जैसे रिसोट्टो के साथ पेयर करें ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 30 मिनट
सर्विंग्स80
स्वास्थ्य स्कोर0
पत्रिका
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