जलती हुई स्टेक फजिटास

जलती हुई स्टेक फजिटास
सिज़लिंग स्टेक फजिटास एक मुख्य कोर्स है जो 6 परोसता है । के लिए $ 7.44 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 45% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 863 कैलोरी, 59 ग्राम प्रोटीन, और 44 ग्राम वसा. यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह मैक्सिकन पकवान पसंद आया । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह किसी भी समय आनंद ले सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है वैलेन्टिन दिवस. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 30 मिनट. यदि आपके पास क्रीम, और / या बेल मिर्च, गोया अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । एक चम्मच के साथ 78 का स्कोर%, यह पकवान ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं जलती हुई चिकन फजिटास, सुपर गर्म टेक्स-मेक्स फजिटास, और सिज़लिंग ग्रिल्ड चिकन फजिटास.

निर्देश

1
ढक्कन के साथ मध्यम कंटेनर में, या बड़े ज़िपटॉप बैग में, स्टेक स्लाइस, मोजो और 1 चम्मच मिलाएं । एडोबो; रेफ्रिजरेटर में स्थानांतरण। कम से कम 2 घंटे, या 24 घंटे तक मैरीनेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 8-औंस रम्प स्टेक6 8-औंस रम्प स्टेक
2
नाली स्टेक, अचार को त्यागना । कमरे के तापमान पर मांस लाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच भुने हुए तिल, गार्निश के लिए3 बड़े चम्मच भुने हुए तिल, गार्निश के लिए
6 8-औंस रम्प स्टेक6 8-औंस रम्प स्टेक
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
3
1 बड़ा चम्मच गरम करें । उच्च गर्मी पर बड़े कड़ाही में तेल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
4
प्याज जोड़ें; पकाना, कभी-कभी सरगर्मी, भूरा होने तक, लगभग 3 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
5
पैन में मिर्च डालें। कुक, कभी-कभी सरगर्मी, भूरा होने तक, लगभग 3 मिनट अधिक । सज़ोनडोर कुल और अडोबो के साथ सीजन सब्जियां; बड़े सर्विंग प्लैटर में स्थानांतरित करें । सब्जियों को गर्म रखने के लिए पन्नी से ढक दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)
एक अच्छी गुणवत्ता वाला हरा या काला जैतून, मोटा कटा हुआएक अच्छी गुणवत्ता वाला हरा या काला जैतून, मोटा कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
भुनी हुई मीठी लाल मिर्च की पट्टियाँ और अतिरिक्त कटा हुआ चाइव्स, वैकल्पिकभुनी हुई मीठी लाल मिर्च की पट्टियाँ और अतिरिक्त कटा हुआ चाइव्स, वैकल्पिक
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
6
उच्च गर्मी पर कड़ाही में शेष तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
7
गोमांस जोड़ें; बैचों में, सभी पक्षों पर भूरा होने तक, लगभग 10 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआजलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
8
मांस को सर्विंग प्लैटर में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
9
सेवा करने के लिए, मांस और सब्जियों को गर्म टॉर्टिला के केंद्र में चम्मच करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)
1 छोटा लाल प्याज, बारीक कटा हुआ, परोसने के लिए1 छोटा लाल प्याज, बारीक कटा हुआ, परोसने के लिए
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
10
यदि वांछित हो तो गुआकामोल, पिको डी गैलो, खट्टा क्रीम और साल्सिटा जोड़ें; लपेटें और आनंद लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पिको डे Galloपिको डे Gallo
3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ
हॉट डॉग, ग्रील्डहॉट डॉग, ग्रील्ड
अजो के ग्राहकअजो के ग्राहक
3/4 कप बारीक कटा हुआ ताजा तुलसी3/4 कप बारीक कटा हुआ ताजा तुलसी

सामग्री

1डबल स्टफ्ड ओरियोज़काली मिर्च के साथ गोया एडोबो ऑल-पर्पस सीज़निंग, स्वाद के लिए और अधिककाली मिर्च के साथ गोया एडोबो ऑल-पर्पस सीज़निंग, स्वाद के लिए और अधिक2लाल, हरी और / या पीली बेल मिर्च, 1/4-इन में काट लें । स्ट्रिप्सलाल, हरी और / या पीली बेल मिर्च, 1/4-इन में काट लें । स्ट्रिप्स22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल510जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसपैकेज गोया आटा टॉर्टिला, गर्मपैकेज गोया आटा टॉर्टिला, गर्म340जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसकंटेनर गोया गुआकामोल, पिघला हुआकंटेनर गोया गुआकामोल, पिघला हुआ499जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसजार गोया पिको डी गैलोजार गोया पिको डी गैलो1केजीएसफ्लैंक या स्कर्ट स्टेक, अनाज के खिलाफ 1/2-इन में काटें । स्ट्रिप्सफ्लैंक या स्कर्ट स्टेक, अनाज के खिलाफ 1/2-इन में काटें । स्ट्रिप्स2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकापीला प्याज, 1/4-इन में काट लें । स्ट्रिप्सपीला प्याज, 1/4-इन में काट लें । स्ट्रिप्स

अनुशंसित शराब: Pinot Noir, रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग गुलाब

फजिटास पिनोट नोयर, रिस्लीन्ग और स्पार्कलिंग रोज़ के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । एसिडिक व्हाइट वाइन जैसे रिस्लीन्ग या लो-टैनिन रेड्स जैसे पिनोट नोयर मैक्सिकन व्यंजनों के साथ अच्छी तरह से काम कर सकते हैं । स्पार्कलिंग रोज़ एक सुरक्षित जोड़ी भी है । बोडेगन एनीलो 006 पिनोट नोयर 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 17 डॉलर प्रति बोतल है ।
बोदेगा एनीलो 006 पिनोट नोयर
बोदेगा एनीलो 006 पिनोट नोयर
आकर्षक पीला रूबी रंग। लाल फल जैसे क्रैनबेरी और स्ट्रॉबेरी की सुंदर सुगंध के साथ, गुलाब और मिट्टी के खनिजों के कुछ संकेत के साथ । गोल टैनिन और एक सुंदर संरचना और खत्म के साथ एक बढ़ाया खनिज ।
कठिनाईमध्यम
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर49
पत्रिका
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