झींगा और पानी चेस्टनट टोस्ट

झींगा और पानी चेस्टनट टोस्ट
अगर $ 2.17 प्रति सेवारत आपके बजट में गिरावट, झींगा और पानी चेस्टनट टोस्ट एक सुपर हो सकता है पेस्केटेरियन कोशिश करने के लिए नुस्खा । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 17 ग्राम प्रोटीन, 17 ग्राम वसा, और कुल का 323 कैलोरी. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यदि आपके पास शाओ-हिंग कुकिंग वाइन, तिल, झींगा—खोल, और कुछ अन्य सामग्री हाथ में है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 37 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना सुपर नहीं है । कोशिश करो वाटर चेस्टनट मटर सलाद, पानी चेस्टनट मिठाई, तथा वाटर चेस्टनट और टोफू स्टिर फ्राई समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 45 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 पैकेज (4 सर्विंग साइज़) जेल-ओ वेनिला इंस्टेंट पुडिंग, विभाजित2 पैकेज (4 सर्विंग साइज़) जेल-ओ वेनिला इंस्टेंट पुडिंग, विभाजित
2
एक खाद्य प्रोसेसर में, झींगा के आधे हिस्से को मक्खन के साथ मिलाएं और शुद्ध होने तक प्रक्रिया करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 लहसुन की कलियाँ, 4 कुचली हुई, अन्य 2 पतले कटे हुए6 लहसुन की कलियाँ, 4 कुचली हुई, अन्य 2 पतले कटे हुए
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिकहेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिक
3
एक बड़े कटोरे में, बाकी झींगा को पानी की गोलियां, स्कैलियन, वाइन, सोया सॉस, तिल का तेल, नमक और चीनी के साथ टॉस करें । झींगा मक्खन में ब्लेंड करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नारियल पानी या दूध *नारियल फोड़ने के बारे में नोट देखेंनारियल पानी या दूध *नारियल फोड़ने के बारे में नोट देखें
चुटकी भर सफ़ेद तिलचुटकी भर सफ़ेद तिल
16 स्ट्रिप्स पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च16 स्ट्रिप्स पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च
1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ
6 लहसुन की कलियाँ, 4 कुचली हुई, अन्य 2 पतले कटे हुए6 लहसुन की कलियाँ, 4 कुचली हुई, अन्य 2 पतले कटे हुए
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
1 (2-परत आकार) पीला केक मिश्रण1 (2-परत आकार) पीला केक मिश्रण
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआजंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
4
प्रत्येक बैगूलेट स्लाइस पर झींगा मिश्रण के लगभग 1 1/2 बड़े चम्मच फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
BaguetteBaguette
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
20 से 25 साबुत पालक के पत्ते20 से 25 साबुत पालक के पत्ते
5
एक बड़े कड़ाही में, 1/8 इंच वनस्पति तेल को झिलमिलाहट तक गर्म करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
6
एक छोटे कटोरे में तिल डालें । झींगा मिश्रण को कोट करने के लिए प्रत्येक झींगा टोस्ट को तिल में डुबोएं । मध्यम उच्च गर्मी पर एक बार में लगभग 8 टोस्ट भूनें, झींगा की तरफ नीचे, जब तक कि झींगा मिश्रण गुलाबी न हो जाए, लगभग 25 सेकंड । चिमटे का उपयोग करके, टोस्ट्स को एक बड़े रिमेड बेकिंग शीट, झींगा की तरफ ऊपर स्थानांतरित करें । शेष टोस्ट के साथ दोहराएं, आवश्यकतानुसार पैन में अधिक वनस्पति तेल जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला
5 औंस कटे हुए स्कैलियन5 औंस कटे हुए स्कैलियन
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
यदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिएयदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिए
नींबू के छिलके की पट्टीनींबू के छिलके की पट्टी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
8 से 10 लकड़ी की छड़ियाँ8 से 10 लकड़ी की छड़ियाँ
4 औंस उच्च गुणवत्ता वाले पुराने गाय के दूध का पनीर, जैसे बीचर का फ्लैगशिप पनीर, कटा हुआ4 औंस उच्च गुणवत्ता वाले पुराने गाय के दूध का पनीर, जैसे बीचर का फ्लैगशिप पनीर, कटा हुआ
जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआजंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
7
टोस्ट को लगभग 5 मिनट तक बेक करें, या जब तक झींगा मिश्रण पक न जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 पैकेज (4 सर्विंग साइज़) जेल-ओ वेनिला इंस्टेंट पुडिंग, विभाजित2 पैकेज (4 सर्विंग साइज़) जेल-ओ वेनिला इंस्टेंट पुडिंग, विभाजित
8
तुरंत परोसें।

सामग्री

1बैगूएट, विकर्ण पर 1/3 इंच मोटा कटा हुआ (24 स्लाइस)बैगूएट, विकर्ण पर 1/3 इंच मोटा कटा हुआ (24 स्लाइस)11टीएसपी सूखा अजवायनकम सोडियम सोया सॉसकम सोडियम सोया सॉस1डबल स्टफ्ड ओरियोज़5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित2largesस्कैलियन, कटा हुआ क्रॉसवर्डस्कैलियन, कटा हुआ क्रॉसवर्ड11टीएसपी सूखा अजवायनएशियाई तिल का तेलएशियाई तिल का तेल591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो5 औंस कटे हुए स्कैलियन5 औंस कटे हुए स्कैलियन340जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसझींगा-खोलीदार, कटा हुआ और दरदरा कटा हुआझींगा-खोलीदार, कटा हुआ और दरदरा कटा हुआ1डबल स्टफ्ड ओरियोज़1 (2-परत आकार) पीला केक मिश्रण1 (2-परत आकार) पीला केक मिश्रण42 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चअनसाल्टेड मक्खन, नरमअनसाल्टेड मक्खन, नरम6झींगा और शिरायुक्तवनस्पति तेल, तलने के लिएवनस्पति तेल, तलने के लिए6डिब्बाबंद पूरे पानी की गोलियां, सूखा और 1/8-इंच पासा में काट लेंडिब्बाबंद पूरे पानी की गोलियां, सूखा और 1/8-इंच पासा में काट लें591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोशाओ-हिंग कुकिंग वाइन या सूखी शेरीशाओ-हिंग कुकिंग वाइन या सूखी शेरी

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, सॉविनन ब्लैंक

पिनोट ग्रिगियो, रिस्लीन्ग और सॉविनन ब्लैंक झींगा के लिए बढ़िया विकल्प हैं । ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । आप चेहलेम 3 वाइनयार्ड पिनोट ग्रिस आज़मा सकते हैं । समीक्षक इसे 4.4 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 26 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
चेहलेम 3 वाइनयार्ड पिनोट ग्रिस
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तीन महान दाख की बारियां का मिश्रण, यह ज्वलंत अंगूर एक खाद्य-अनुकूल शराब, उज्ज्वल और शुद्ध शिल्प करता है । नाशपाती, नींबू शर्बत, मसाले और चमेली के साथ चाकू की धार वाला एसिड आपके मुंह में पानी ला देता है और आपके हाथ हिल जाते हैं ।
कठिनाईकठिन
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर6
पत्रिका
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