झींगा" लुई " सैंडविच

झींगा
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए झींगा "लुई" सैंडविच को आज़माएं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 223 कैलोरी, 12g प्रोटीन की, तथा 16g वसा की प्रत्येक। के लिए $ 1.92 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए तारगोन, काली मिर्च का पासा, प्याज का पासा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । कोषेर नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कम वसा वाले टुकड़ों केक (कोषेर-डेयरी) एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी नि: शुल्क और pescatarian आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 41 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो झींगा लुई स्लाइडर्स, झींगा लुई प्लेटर सलाद, तथा झींगा लुई सलाद सैंडविच समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक बड़े कटोरे में, झींगा, कटी हुई सब्जियां, स्वाद, सरसों, मेयोनेज़ और जड़ी-बूटियों को मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 बड़े चिपोटल मिर्च एडोबो सॉस में, बारीक कटा हुआ, साथ ही 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉस2 बड़े चिपोटल मिर्च एडोबो सॉस में, बारीक कटा हुआ, साथ ही 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉस
1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)
4 स्लाइस टेक्सास टोस्ट या अन्य सफेद ब्रेड, टोस्टेड4 स्लाइस टेक्सास टोस्ट या अन्य सफेद ब्रेड, टोस्टेड
(आप नियमित क्यूक का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन इसे बीज दें और यदि त्वचा मोमी है, तो इसे छील लें)(आप नियमित क्यूक का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन इसे बीज दें और यदि त्वचा मोमी है, तो इसे छील लें)
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
भिगोए हुए लकड़ी के टुकड़े (मेक्विट, हिकॉरी या एल्डर), वैकल्पिकभिगोए हुए लकड़ी के टुकड़े (मेक्विट, हिकॉरी या एल्डर), वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप जिंजरस्नेप कुकीज़ (लगभग 5 कुकीज़)1/4 कप जिंजरस्नेप कुकीज़ (लगभग 5 कुकीज़)
2
स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें । जायके को घुलने देने के लिए कम से कम 15 मिनट चिल करें । टमाटर में हिलाओ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
ज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुईज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
3
ब्रेड के 1 स्लाइस पर 1 लेट्यूस लीफ की व्यवस्था करें और ऊपर से कुछ झींगा मिश्रण डालें । ब्रेड के एक और स्लाइस के साथ शीर्ष । 4 सैंडविच बनाने के लिए दोहराएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कप कटा हुआ पका हुआ टर्की स्तनकप कटा हुआ पका हुआ टर्की स्तन
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
3/4 पाउंड छोटे लाल आलू (लगभग 5), कटे हुए3/4 पाउंड छोटे लाल आलू (लगभग 5), कटे हुए
4
आगे बनाओ: झींगा भरने, 3 घंटे तक, ठंडा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट

सामग्री

4पत्तियांमक्खन सलादमक्खन सलाद791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपासा (1/4 में.) अजवाइन कापासा (1/4 में.) अजवाइन का82 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खनविस्तृत brioche या challah स्लाइस, toastedविस्तृत brioche या challah स्लाइस, toasted1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोलाल चेरी टमाटर, आधालाल चेरी टमाटर, आधा11टीएसपी सूखा अजवायनमोटे जमीन सरसोंमोटे जमीन सरसों791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपासा (1/4 में.) ककड़ी कापासा (1/4 में.) ककड़ी का591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोडिल स्वादडिल स्वाद22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चफ्लैट पत्ती अजमोद, कटा हुआफ्लैट पत्ती अजमोद, कटा हुआ4झींगा और शिरायुक्तकोषेर नमक और काली मिर्चकोषेर नमक और काली मिर्च791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो2 बड़े चिपोटल मिर्च एडोबो सॉस में, बारीक कटा हुआ, साथ ही 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉस2 बड़े चिपोटल मिर्च एडोबो सॉस में, बारीक कटा हुआ, साथ ही 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉस791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपासा (1/4 में.) लाल प्याज कापासा (1/4 में.) लाल प्याज का791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपासा (1/4 में.) लाल मिर्च कापासा (1/4 में.) लाल मिर्च का3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपका हुआ बे झींगा (जिसे सलाद झींगा भी कहा जाता है)पका हुआ बे झींगा (जिसे सलाद झींगा भी कहा जाता है)22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चतारगोन, कटा हुआतारगोन, कटा हुआ

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, सॉविनन ब्लैंक

झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करता है वास्तव में Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, और Sauvignon ब्लैंक. ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । एक शराब आप की कोशिश कर सकता है ऐनी Amie Pinot Gris. इसमें 4.5 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 14 डॉलर है ।
ऐनी Amie Pinot Gris
ऐनी Amie Pinot Gris
मेयर नींबू, मैंडरिन, लिंडेन फूल, नारंगी फूल की सुगंध । पत्थर के फल, कुरकुरा सेब, एशियाई नाशपाती, इलायची का स्वाद । खत्म सूखी, लंबी, खनिज है । सुझाए गए खाद्य जोड़े: भुना हुआ चिकन, मसल्स, चीज, ग्रील्ड स्क्वैश ।
कठिनाईसामान्य
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर19
पत्रिका
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