झींगा सीज़र सलाद
झींगा सीज़र सलाद सिर्फ हो सकता है अमेरिकी नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 582 कैलोरी, 31g प्रोटीन की, तथा 46 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $4.23 खर्च करता है । यह नुस्खा 2 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए एंकोवी पेस्ट, परमेसन, डिजॉन सरसों और कुछ अन्य चीजें उठाएं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं Sauteed केला, Granolan और दही Parfait एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है pescatarian आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 73 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो झींगा सीज़र सलाद, झींगा सीज़र सलाद, तथा झींगा सीज़र सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
विशेष उपकरण: आठ 12 इंच बांस की कटार
आठ 12 इंच के बांस के कटार को गर्म पानी में भिगोएँ, लगभग 30 मिनट ।
एक ग्रिल या ग्रिल पैन को मध्यम-उच्च गर्मी पर प्रीहीट करें । ड्रेसिंग करें: एक खाद्य प्रोसेसर में नींबू का रस, सरसों, वोस्टरशायर सॉस, एंकोवी पेस्ट और लहसुन को पल्स करें । फूड प्रोसेसर चलाने के साथ धीरे-धीरे जैतून का तेल डालें । परमेसन हिलाओ। नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
चिंराट को ड्रेसिंग के 2 बड़े चम्मच और ब्रेड क्यूब्स को ड्रेसिंग के 2 बड़े चम्मच के साथ टॉस करें । 4 कटार पर चिंराट और 4 कटार पर ब्रेड क्यूब्स को थ्रेड करें । एक गर्म चेरी काली मिर्च के साथ प्रत्येक कटार शीर्ष । ब्रेड क्यूब के कटार को ग्रिल के निशान के साथ टोस्ट होने तक ग्रिल करें, लगभग 30 सेकंड से 1 मिनट प्रति साइड ।
झींगा के कटार को तब तक ग्रिल करें जब तक कि झींगा गुलाबी न हो जाए, एक बार पलट जाए, 3 से 4 मिनट ।
रोमेन को जैतून के तेल से हल्के से ब्रश करें और ग्रिल के निशान दिखाई देने तक, प्रति साइड 1 से 2 मिनट तक ग्रिल करें ।
लेट्यूस क्रॉसवर्ड को 1 1/2-इंच चौड़ी स्ट्रिप्स में काटें ।
लेट्यूस को 1/2 कप ड्रेसिंग और स्वादानुसार नमक और काली मिर्च के साथ टॉस करें ।
सलाद के ऊपर झींगा और क्राउटन स्केवर्स परोसें और ऊपर से अतिरिक्त ड्रेसिंग बूंदा बांदी करें ।
अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, सॉविनन ब्लैंक
झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करता है वास्तव में Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, और Sauvignon ब्लैंक. ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । कैथी ली गिफोर्ड पिनोट ग्रिगियो द्वारा 4.8 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ गिफ्ट एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 15 डॉलर प्रति बोतल है ।
![GIFFT द्वारा Kathie ली जिफोर्ड Pinot Grigio]()
GIFFT द्वारा Kathie ली जिफोर्ड Pinot Grigio
जिफ्ट पिनोट ग्रिगियो जीवंत नाशपाती और उष्णकटिबंधीय फलों के साथ फट जाता है, कुरकुरा अम्लता और एक सुरुचिपूर्ण ढंग से परिष्कृत ताजगी से संतुलित होता है । की विशेषता पके पत्थर फल और खट्टे aromas, इस शराब showcases तरबूज, nectarine और मेयेर नींबू जायके है कि खत्म करने के साथ प्रकाश और ताज़ा.