टेक्सास शैली बेक्ड बीन्स

टेक्सास शैली बेक्ड बीन्स
टेक्सास शैली बेक्ड बीन्स एक है लस मुक्त और डेयरी मुक्त 12 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए $ 1.19 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 15 ग्राम प्रोटीन, 10g वसा की, और कुल का 347 कैलोरी. यह एक किफायती साइड डिश के रूप में अच्छा काम करता है । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके पास बेक्ड बीन्स, बारबेक्यू सॉस, ग्राउंड बीफ और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 2 घंटे और 15 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 42 का ठोस चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजन हैं टेक्सास शैली की बारबेक्यू बीन्स, टेक्सास स्टाइल बेकन, बीन्स और अंडे: ब्लैक बीन चीलाक्विल्स, तथा टेक्सास रोडहाउस स्टाइल बेक्ड शकरकंद.

निर्देश

1
मध्यम आँच पर एक कड़ाही में, पिसे हुए बीफ़ को गुलाबी होने तक भूरा करें; वसा निकालें, और एक तरफ रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्राउंड बीफग्राउंड बीफ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
2
3 1/2 क्वार्ट या बड़े धीमी कुकर में, ग्राउंड बीफ, बेक्ड बीन्स, हरी मिर्च, प्याज और बारबेक्यू सॉस मिलाएं । ब्राउन शुगर, लहसुन पाउडर, मिर्च पाउडर और गर्म मिर्च सॉस के साथ सीजन । 2 घंटे के लिए उच्च पर कुक, या 4 से 5 घंटे के लिए कम ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गर्म सॉसगर्म सॉस
बारबेक्यू सॉसबारबेक्यू सॉस
लहसुन पाउडरलहसुन पाउडर
मिर्च पाउडरमिर्च पाउडर
हरी मिर्च काली मिर्चहरी मिर्च काली मिर्च
बेक्ड बीन्सबेक्ड बीन्स
ब्राउन शुगरब्राउन शुगर
ग्राउंड बीफग्राउंड बीफ
प्याजप्याज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
धीमी कुकरधीमी कुकर

सामग्री

2किलोग्रामपोर्क के साथ बेक्ड बीन्सपोर्क के साथ बेक्ड बीन्स2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1 1/4 कप ब्राउन शुगर (हल्की या गहरी, जो भी आपके पास हो)1 1/4 कप ब्राउन शुगर (हल्की या गहरी, जो भी आपके पास हो)1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएआहार क्रीम सोडाआहार क्रीम सोडा113मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)डिब्बाबंद कटी हुई हरी मिर्च मिर्चडिब्बाबंद कटी हुई हरी मिर्च मिर्च1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)कम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआकम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआ454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)1 चम्मच सौंफ़ बीज, 1/3 हथेली भर1 चम्मच सौंफ़ बीज, 1/3 हथेली भर3(सर्दी)गर्म मिर्च सॉस (जैसे), या स्वाद के लिएगर्म मिर्च सॉस (जैसे), या स्वाद के लिए1छोटाVidalia प्याज, खुली और कटा हुआVidalia प्याज, खुली और कटा हुआ
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस, 15 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर8
पत्रिका
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