टूना या चिकन एनचिलाडा पुलाव

टूना या चिकन एनचिलाडा पुलाव
नुस्खा ट्यूनन या चिकन एनचिलाडा पुलाव आपके मैक्सिकन लालसा को लगभग संतुष्ट कर सकता है 1 घंटा और 10 मिनट. एक सेवारत में शामिल हैं 338 कैलोरी, 21 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा. यह पेसटेरियन रेसिपी 8 परोसती है और लागत $ 2.05 प्रति सेवारत. इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है शरद ऋतु. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह एक किफायती मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । अगर आपके हाथ में प्याज, हल्की मिर्च, क्रीम और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 63 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो टुनन एनचिलाडा पुलाव, चिकन एनचिलाडा पुलाव, तथा चिकन एनचिलाडा पुलाव समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

64जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसकटा हुआ काला जैतून, सूखा हुआकटा हुआ काला जैतून, सूखा हुआ198जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसकटी हुई हल्की हरी मिर्च, सूखा हुआकटी हुई हल्की हरी मिर्च, सूखा हुआ312जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसडिब्बाबंद मकई निबल, सूखा हुआडिब्बाबंद मकई निबल, सूखा हुआ794जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसकैन्रेड एनचिलाडा सॉस या 1 (28 औंस) हरा एनचिलाडा सॉस कर सकते हैंकैन्रेड एनचिलाडा सॉस या 1 (28 औंस) हरा एनचिलाडा सॉस कर सकते हैं5नरम टैको-आकार के आटे के टॉर्टिला, काटने के आकार के टुकड़ों में फटेनरम टैको-आकार के आटे के टॉर्टिला, काटने के आकार के टुकड़ों में फटे8झींगा और शिरायुक्तआइसबर्ग लेट्यूस, परोसने के लिएआइसबर्ग लेट्यूस, परोसने के लिए4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमोंटेरे जैक और चेडर पनीर मिश्रण , कटा हुआमोंटेरे जैक और चेडर पनीर मिश्रण , कटा हुआ8झींगा और शिरायुक्तखट्टा क्रीम , सेवा करने के लिएखट्टा क्रीम , सेवा करने के लिए340जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसपानी में टूना या 12 औंस पकाया चिकन, कटा हुआपानी में टूना या 12 औंस पकाया चिकन, कटा हुआ1छोटासफेद प्याज, कटा हुआ (वैकल्पिक)सफेद प्याज, कटा हुआ (वैकल्पिक)

अनुशंसित शराब: Merlot, Pinot Noir, गुलाब शराब

मेनू पर ट्यूनन? मर्लोट, पिनोट नोयर और रोज़ वाइन के साथ पेयर करने की कोशिश करें । हालांकि मछली को अक्सर सफेद शराब के साथ जोड़ा जाता है, टूना जैसी 'मीटियर' मछली बिल्कुल रेड वाइन के साथ जा सकती है । एक गुलाब भी अच्छी तरह से जोड़ी जाएगा, खासकर यदि आपका ट्यूनन एक सफेद शराब के लिए बेहतर सामग्री के साथ तैयार किया जाता है । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है दो बेलें कोलंबिया वैली मर्लोट । इसमें 4.2 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 7 डॉलर है ।
दो दाखलताओं कोलंबिया घाटी Merlot
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यह फल-आगे शराब रास्पबेरी के अरोमा और स्वाद द्वारा परिभाषित किया गया है औरब्लैकबेरी । कॉफी और कोको के भाव मध्य-तालू को फ्रेम करते हैं, और स्पाइसरमुलायम, मखमली खत्म करते हैं ।
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे, 10 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर21
पत्रिका
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