टेरी की बीयर चिकन
टेरी के बीयर चिकन को मोटे तौर पर आवश्यकता होती है 1 घंटा 30 मिनट शुरू से अंत तक । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 35 ग्राम प्रोटीन, 27 ग्राम वसा, और कुल का 495 कैलोरी. यह लस मुक्त नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 1.85 प्रति सेवारत. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । इसके लिए एकदम सही है फादर्स डे. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए आलू, प्याज, मिर्च पाउडर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । आलू का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मीठे आलू स्कोन एक मिठाई के रूप में । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 63 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं टेरी की पसंदीदा आसान चिकन पाई, बीयर के साथ फ्राइड चिकन – बीयर बहुत सारी चीजों में बहुत स्वादिष्ट और सांसारिक स्वाद जोड़ता है । बीयर के साथ फ्राइड चिकन शानदार है, तथा टेरी की स्मूथी.
निर्देश
चिकन स्तनों को कुल्ला और थपथपाएं । चिकन की सतह पर लहसुन पाउडर और मिर्च पाउडर रगड़ें; नमक और काली मिर्च के साथ मौसम ।
मध्यम गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में मक्खन पिघलाएं; चिकन को स्किलेट में हड्डी की तरफ नीचे की ओर रखें ।
प्याज जोड़ें। कड़ाही को ढककर पकाएं, कभी-कभी प्याज को हिलाते हुए, 15 मिनट । चिकन को पलट दें और तब तक पकाते रहें जब तक कि चिकन हड्डी पर गुलाबी न हो जाए और रस साफ न हो जाए, लगभग 30 मिनट । हड्डी के पास डाला गया एक इंस्टेंट-रीड थर्मामीटर 165 डिग्री फ़ारेनहाइट (74 डिग्री सेल्सियस) पढ़ना चाहिए ।
आलू को कड़ाही में डालें, कवर को कड़ाही में लौटा दें, और आलू के पकने तक, 7 से 10 मिनट तक पकाएँ ।
बीयर को कड़ाही में डालें और मिश्रण को बिना ढके पकने दें जब तक कि तरल ज्यादातर अवशोषित न हो जाए, 7 से 10 मिनट ।
चिकन को एक प्लेट में निकालें और एक तरफ रख दें ।
आलू और प्याज के मिश्रण के ऊपर पनीर छिड़कें; पनीर के पिघलने तक पकाएं ।
चिकन ब्रेस्ट के साथ गरमागरम परोसें ।