टोस्टेड अखरोट मक्खन के साथ शतावरी
टोस्टेड अखरोट मक्खन के साथ शतावरी आपके साइड डिश संग्रह का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 138 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा. के लिए $ 1.22 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 6 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । यह आपके लिए बेट्टी क्रोकर द्वारा लाया गया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 15 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अखरोट, मक्खन, नमक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 44 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो सूखे चेरी और कोको निब के साथ टोस्टेड अखरोट मक्खन के लिए, टोस्टेड हेज़लनट मक्खन के साथ शतावरी, तथा ब्राउन बटर चॉकलेट चिप, टॉफी और टोस्टेड अखरोट कुकीज़ समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
शतावरी धो लें; कठिन स्टेम सिरों को स्नैप करें। बड़े कड़ाही या डच ओवन में, 1 इंच हल्का नमकीन पानी उबाल लें । शतावरी भाले को कड़ाही में समान रूप से व्यवस्थित करें । कवर; 4 से 5 मिनट या शतावरी के कुरकुरा-कोमल होने तक पकाएं ।
इस बीच, छोटे सॉस पैन में, मक्खन और अखरोट मिलाएं । मक्खन ब्राउन और अखरोट को टोस्ट होने तक धीमी आंच पर पकाएं, मक्खन को जलने से रोकने के लिए ध्यान से देखें । तेल और नमक में हिलाओ ।
बड़े सर्विंग प्लैटर पर गर्म शतावरी की व्यवस्था करें । अखरोट मक्खन के साथ शीर्ष ।