टोस्ट पर मशरूम

टोस्ट पर मशरूम
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए टोस्ट पर मशरूम आज़माएं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह शाकाहारी नुस्खा है 302 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 21 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 2.0 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक, मक्खन, बटन मशरूम और कुछ अन्य चीजें उठाएं । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 51 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो टोस्ट पर मशरूम, टोस्ट पर मशरूम, तथा टोस्ट पर लहसुन मशरूम समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

4स्लाइसरोटी (टोस्ट और मक्खन)रोटी (टोस्ट और मक्खन)30मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)2 पिमिएंटो-भरे जैतून2 पिमिएंटो-भरे जैतून100मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)बटन मशरूम (कटा हुआ)बटन मशरूम (कटा हुआ)50मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)enoki मशरूमenoki मशरूम1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)लहसुन (बारीक कटा हुआ)लहसुन (बारीक कटा हुआ)2(सर्दी)1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ250मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)मशरूम (क्षेत्र कटा हुआ)मशरूम (क्षेत्र कटा हुआ)596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्मेंताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में1प्याज (बारीक कटा हुआ)प्याज (बारीक कटा हुआ)100मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)सीप मशरूम (खंडों में फटे)सीप मशरूम (खंडों में फटे)2(सर्दी)अजमोद (मोटे तौर पर कटा हुआ)अजमोद (मोटे तौर पर कटा हुआ)4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ8 (अंडर-12) झींगा8 (अंडर-12) झींगा1मिर्च (लाल कटी हुई या अपने स्वाद के लिए)मिर्च (लाल कटी हुई या अपने स्वाद के लिए)4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
कठिनाईसामान्य
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर25
पत्रिका
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