टमाटर ककड़ी सलाद
एक की जरूरत है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 साइड डिश? टमाटर ककड़ी सलाद कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 1g प्रोटीन की, 0g वसा की, और कुल का 32 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 45 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 10 मिनट. 99 लोगों को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए खीरा, पिसी हुई काली मिर्च, टमाटर और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 75 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो करी ककड़ी टमाटर पानी और टमाटर जड़ी बूटी सलाद के साथ मछली, ककड़ी-टमाटर का सलाद, तथा टमाटर ककड़ी सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक सलाद कटोरे में टमाटर, खीरे और प्याज मिलाएं । स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें ।
नींबू के रस के साथ छिड़के । चिल।