डिनर टुनाइट: रीटा के मसालेदार बेबी ऑक्टोपस सॉस के साथ बुकाटिनी

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए आज रात का खाना दें: रीटा के मसालेदार बेबी ऑक्टोपस सॉस के साथ बुकाटिनी एक कोशिश । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $6.98 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त और पेसटेरियन रेसिपी है 716 कैलोरी, 43 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा प्रति सेवारत। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए डिब्बाबंद टमाटर, नमक, बेबी ऑक्टोपस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 44 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 99 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर शानदार है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं डिनर टुनाइट: बुकाटिनी कॉन साल्सीसे (सॉसेज के साथ बुकाटिनी), डिनर टुनाइट: पोर्क लोइन, चाइनीज बैंगन, बेबी बोक चोय और स्पाइसी मिसो सॉस के साथ पास्ता, तथा डिनर टुनाइट: बुकाटिनी कोन फंगी.
निर्देश
पानी एक उबाल लाने के साथ एक बड़े बर्तन भरें. इस बीच, मध्यम गर्मी पर सेट एक बड़े सॉस पैन में तीन बड़े चम्मच जैतून का तेल डालें । झिलमिलाते समय, लहसुन और बवासीर डालें । अक्सर हिलाओ और लहसुन को सुनहरा भूरा होने तक, दो से तीन मिनट तक पकाएं ।
डिब्बाबंद और ताजे टमाटर, ऑक्टोपस, 1/2 चम्मच नमक और काली मिर्च के साथ डालें । एक उबाल ले आओ, और फिर गर्मी को एक उबाल में कम करें, आंशिक रूप से कवर करें, और 20 मिनट तक पकाएं । कभी-कभी हिलाओ और एक कांटा के साथ टमाटर तोड़ो ।
ढक्कन हटा दें, आँच को मध्यम-उच्च कर दें, और सॉस के गाढ़ा होने तक और ऑक्टोपस के नरम होने तक, लगभग सात मिनट तक पकाएँ । हो जाने पर आँच बंद कर दें ।
जैसे ही आप सॉस पैन से कवर हटाते हैं, उबलते पानी के बड़े बर्तन में बुकाटिनी डालें । पैकेजिंग के सुझाव से एक मिनट कम पकाएं । जब किया, एक कोलंडर में पास्ता नाली, और फिर ऑक्टोपस सॉस के साथ सॉस पैन में जोड़ें । तब तक टॉस करें जब तक पास्ता सॉस में अच्छी तरह से लेपित न हो जाए ।
पास्ता को चार प्लेटों के बीच विभाजित किया ।
अजमोद के साथ गार्निश, नमक के साथ मौसम, और थोड़ा अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल के साथ बूंदा बांदी ।