डक कॉन्फिट क्साडिलस

डक कॉन्फिट क्साडिलस
डक कॉन्फिट क्साडिलस सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 583 कैलोरी, 37 ग्राम प्रोटीन, तथा 23 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.4 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास प्याज, आटा टॉर्टिला, लॉग बकरी पनीर, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । कोषेर नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कम वसा वाले टुकड़ों केक (कोषेर-डेयरी) एक मिठाई के रूप में । कुछ लोगों को वास्तव में यह भूमध्यसागरीय व्यंजन पसंद आया । 10 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 50 मिनट. यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 71 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती है जैसे बतख विश्वास, विश्वास बतख, तथा बतख का विश्वास.

निर्देश

1
बत्तख, स्किन-साइड डाउन, कवर, एक बड़े भारी नॉनस्टिक स्किलेट में मध्यम-कम गर्मी पर तब तक पकाएं जब तक कि त्वचा अच्छी तरह से ब्राउन और कुरकुरी न हो जाए और बत्तख को 15 से 20 मिनट तक गर्म किया जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे बतखपूरे बतख
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
2
बतख निकालें और पैन और रिजर्व से वसा के सभी लेकिन 1 चम्मच डालें । शेष बतख वसा में प्याज को मध्यम गर्मी पर कुरकुरा और भूरा होने तक, लगभग 10 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पाउंड कठोर साग, जैसे स्विस चार्ड, कोलार्ड्स, रैपिनी, या चुकंदर साग, तने कटे हुए1 पाउंड कठोर साग, जैसे स्विस चार्ड, कोलार्ड्स, रैपिनी, या चुकंदर साग, तने कटे हुए
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
पूरे बतखपूरे बतख
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
3
पैन में 3 बड़े चम्मच पानी डालें और पैन के निचले हिस्से को तब तक खुरचें जब तक पानी वाष्पित न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
4
बतख और रिजर्व से त्वचा निकालें । एक मध्यम कटोरे में मांस और जगह काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे बतखपूरे बतख
पानी की अनुमति देने के लिएपानी की अनुमति देने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
5
बत्तख की त्वचा को वापस पैन में रखें और मध्यम आँच पर पकाएँ, जब तक कि त्वचा खस्ता न हो जाए, लगभग 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे बतखपूरे बतख
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
6
पैन से त्वचा निकालें, काट लें और कटा हुआ मांस के समान कटोरे में डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानी की अनुमति देने के लिएपानी की अनुमति देने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
7
पैन से सभी बतख वसा डालो और वसा आरक्षित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पाउंड कठोर साग, जैसे स्विस चार्ड, कोलार्ड्स, रैपिनी, या चुकंदर साग, तने कटे हुए1 पाउंड कठोर साग, जैसे स्विस चार्ड, कोलार्ड्स, रैपिनी, या चुकंदर साग, तने कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
8
अपने काम की सतह पर 1 टॉर्टिला रखें और टॉर्टिला के ऊपर 1 बड़ा चम्मच बकरी पनीर, 2 बड़े चम्मच प्याज, 1/2 कप बत्तख का मिश्रण और 1 बड़ा चम्मच स्कैलियन फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बकरी पनीरबकरी पनीर
साबुत अदरक, कुचला हुआसाबुत अदरक, कुचला हुआ
जमे हुए शाकाहारी चिकन पैटीज़जमे हुए शाकाहारी चिकन पैटीज़
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
अखरोट-किशमिश ब्रेडअखरोट-किशमिश ब्रेड
पूरे बतखपूरे बतख
9
स्कैलियन के ऊपर एक और टॉर्टिला बिछाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
साबुत अदरक, कुचला हुआसाबुत अदरक, कुचला हुआ
जमे हुए शाकाहारी चिकन पैटीज़जमे हुए शाकाहारी चिकन पैटीज़
10
एक नॉनस्टिक कड़ाही को 1/2 चम्मच आरक्षित बतख वसा के साथ मध्यम उच्च गर्मी पर गर्म होने तक ब्रश करें लेकिन धूम्रपान न करें । क्वैडिला को एक बार पलटते हुए, सुनहरा होने तक, लगभग 6 मिनट तक पकाएं । शेष सामग्री के साथ दोहराएं और तुरंत परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पाउंड कठोर साग, जैसे स्विस चार्ड, कोलार्ड्स, रैपिनी, या चुकंदर साग, तने कटे हुए1 पाउंड कठोर साग, जैसे स्विस चार्ड, कोलार्ड्स, रैपिनी, या चुकंदर साग, तने कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
11
बीओओसी: आप क्साडिला में क्या नहीं फेंक सकते? कुछ मोंटेरे जैक चीज़ या कुछ अचार वाले जलापेनो आज़माएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Monterey जैक पनीरMonterey जैक पनीर
टमाटर-चिपोटल साल्साटमाटर-चिपोटल साल्सा

अनुशंसित शराब: बोर्डो, चॉकलेट ग्राहम क्रैकर क्रम्ब्स (लगभग 14 पूरे क्रैकर), सफेद बरगंडी

फ्रेंच बोर्डो, शैंपेन और सफेद बरगंडी के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । फ्रेंच वाइन फ्रेंच भोजन की तरह ही विविध है, लेकिन आप शायद ही कभी शैंपेन के साथ गलत करते हैं । यदि आपका भोजन एक सफेद शराब के लिए कहता है, तो आप एक सफेद बरगंडी भी आज़मा सकते हैं । लाल रंग के लिए, लाल बोर्डो मिश्रण का प्रयास करें । 4.9 में से 5 स्टार रेटिंग वाला कैल्वेट क्रेमेंट डी बोर्डो ब्रूट एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 17 डॉलर प्रति बोतल है ।
Calvet Cremant डे बोर्डो ब्रुत
Calvet Cremant डे बोर्डो ब्रुत
बहुत महीन और लगातार बुलबुले के साथ सुंदर सुनहरा पीला शरीर । पीले फल और ब्रियोच की अभिव्यक्तिपूर्ण नाक । ताजा और संतुलित तालू ।
कठिनाईकठिन
में तैयार50 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर18
पत्रिका
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