डबल पनीर केकड़ा डुबकी

डबल पनीर केकड़ा डुबकी
डबल पनीर केकड़ा डुबकी एक है लस नि: शुल्क, आदि, fodmap के अनुकूल है, और pescatarian 3 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस होर d ' oeuvre है 517 कैलोरी, 29g प्रोटीन की, तथा 41g वसा की प्रति सेवारत। के लिए $ 2.94 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 54 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । इसके लिए एकदम सही है सुपर बाउल. यदि आपके पास और चंकी साल्सा, पाश्चुरीकृत केकड़े, क्रीम पनीर, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 30 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 78 का स्पॉन्सर स्कोर अर्जित करता है%, जो ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं आटिचोक केकड़ा डुबकी, Pimento पनीर डुबकी, तथा मसालेदार गर्म Feta पनीर डुबकी.

निर्देश

1
ओवन को 350 डिग्री एफ तक गर्म करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
एक छोटे कटोरे में पिकांटे सॉस और मिर्च पाउडर हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Picante सॉसPicante सॉस
मिर्च पाउडरमिर्च पाउडर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
3
क्रीम चीज़ को 9 इंच की पाई प्लेट के नीचे फैलाएं । शीर्ष के साथ picante सॉस मिश्रण, crabmeat, चेडर पनीर और जैतून ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चेडर चीज़चेडर चीज़
Picante सॉसPicante सॉस
क्रीम पनीरक्रीम पनीर
CrabmeatCrabmeat
जैतूनजैतून
फैल गयाफैल गया
4
15 मिनट तक या मिश्रण के गर्म और बुदबुदाने तक बेक करें । शीर्ष के साथ अतिरिक्त picante सॉस.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Picante सॉसPicante सॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
5
डुबकी के लिए पिटा त्रिकोण, टॉर्टिला चिप्स या ताजी सब्जियों के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टॉर्टिला चिप्सटॉर्टिला चिप्स
सब्जीसब्जी
2 का संयोजन2 का संयोजन

अनुशंसित शराब: Chardonnay, Muscadet, रिस्लीन्ग

Chardonnay, Muscadet, और रिस्लीन्ग कर रहे हैं महान विकल्प के लिए शंख । बटररी शारदोन्नय स्कैलप्स, झींगा, केकड़ा और झींगा मछली के लिए बहुत अच्छा है, जबकि मस्कैडेट मसल्स, सीप और क्लैम के लिए एक क्लासिक पिक है । यदि आपको अपने शेलफिश में कुछ मसाला मिला है, तो एक अर्ध-शुष्क रिस्लीन्ग गर्मी को संतुलित कर सकता है । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है ऑबर्ट लॉरेन वाइनयार्ड शारदोन्नय । इसमें 4.4 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 139 डॉलर है ।
औबेर्ट में लॉरेन दाख की बारी Chardonnay
औबेर्ट में लॉरेन दाख की बारी Chardonnay
2011 लॉरेन एस्टेट शारदोन्नय हमेशा सोनोमा कोस्ट मीट व्हाइट बरगंडी के एक काल्पनिक विंटेज मिश्रण की याद दिलाता है । यह 2011 लॉरेन किनारे पर हरे क्लोरोफिल टिंट्स के साथ स्वाभाविक रूप से स्पष्ट है । एरोमैटिक्स नींबू-खनिज, सूखे नाशपाती और यहां तक कि कुछ हरी चाय जैसे टन की बारीकियों के साथ क्लासिक लॉरेन हैं । फलों और खनिजों के स्पष्ट सुगंध स्थान का एक कार्बनिक अर्थ देते हैं । गुलदस्ता सेब-पके हुए माल और गीले पत्थरों के संकेत के साथ बहुआयामी है । मुंह महसूस एक ग्लिसरीन शीर्ष नोट प्रस्तुत करता है, इसके बाद एक एसिड संरचना केवल लॉरेन में पाई जाती है । वाइन में थोड़ी धुंधली स्पष्टता है जो ऑबर्ट की न्यूनतम इंटरवेंशनल वाइनमेकिंग के प्रति प्रतिबद्धता दिखाती है ।
कठिनाईसामान्य
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स3
स्वास्थ्य स्कोर21
पत्रिका
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