डबल स्मोक्ड बेकन लपेटा हुआ फ़िले मिग्नॉन कारमेलाइज्ड मशरूम के साथ नीले पनीर के साथ सबसे ऊपर है
डबल स्मोक्ड बेकन लपेटा हुआ फ़िले मिग्नॉन कारमेलाइज्ड मशरूम के साथ नीले पनीर के साथ सबसे ऊपर सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 786 कैलोरी, 39 ग्राम प्रोटीन, तथा 60 ग्राम वसा. यह नुस्खा 2 परोसता है । के लिए $ 8.27 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 29% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । क्लोसेट कुकिंग की इस रेसिपी में 5232 पंखे हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 40 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए डबल बेकन, वाइन, थाइम और कुछ अन्य चीजें उठाएं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, प्राइमल और केटोजेनिक आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 90 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर सुपर है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बेकन पैन सॉस ड्रेसिंग में बेकन, कारमेलाइज्ड प्याज, मशरूम और नीले पनीर के साथ पालक का सलाद एक कठोर उबले अंडे के साथ सबसे ऊपर है, बेकन लपेटा हुआ फ़िले मिग्नॉन: ब्लू चीज़ बटर के साथ, तथा बेकन लपेटा फ़िले मिग्नॉन.
निर्देश
1
मध्यम गर्मी पर एक पैन में मक्खन पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 पिमिएंटो-भरे जैतून
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
2
प्याज डालें और लगभग 5-7 मिनट तक नरम होने तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तोरी के 20 पतले टुकड़े
3
लहसुन और अजवायन डालें और सुगंधित होने तक, लगभग एक मिनट तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 संतरा, छिलका
2 कप लहसुन की कलियाँ
4
मशरूम डालें और लगभग 15-20 मिनट तक सुनहरा भूरा और कैरामेलाइज़ होने तक भूनें । इस बीच मध्यम उच्च गर्मी पर एक ओवन सुरक्षित पैन में तेल गरम करें । नमक और काली मिर्च के साथ फ़िले मिग्नॉन के दोनों किनारों को सीज़न करें और बेकन को टूथपिक के साथ पकड़े हुए चारों ओर लपेटें । पैन में फ़िले मिग्नॉन के दोनों किनारों को थोड़ा कारमेलाइज्ड होने तक, प्रति साइड लगभग 2 मिनट तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
फ़िले मिग्नॉन
पतली मीठी लाल मिर्च के छल्ले
1 पट्टी बेकन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
कटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साफ़ मक्खन का स्वाद
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
5
पैन को पहले से गरम 375 एफ ओवन में स्थानांतरित करें और मध्यम दुर्लभ के लिए 4-6 मिनट तक पकाएं । , यदि आपकी पट्टियाँ 2 इंच मोटी हैं, तो एक या दो मिनट के लिए पकाएं । फ़िले मिग्नॉन को 5 मिनट के लिए आराम करने के लिए अलग रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फ़िले मिग्नॉन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
6
वाइन को उस पैन में डालें जिसमें फ़िले मिग्नॉन को पकाया गया था और इसे डिग्लज़ किया गया था ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फ़िले मिग्नॉन
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
7
मशरूम के साथ वाइन को पैन में स्थानांतरित करें और इसे डिग्लज़ करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतली मीठी लाल मिर्च के छल्ले
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
8
मक्खन जोड़ें और सॉस को आधा करने के लिए उबाल लें । नमक और काली मिर्च डालें, आँच से हटाएँ और अजमोद में मिलाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)
2 पिमिएंटो-भरे जैतून
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
9
मशरूम पर फ़िले मिग्नॉन परोसें और इसके ऊपर ब्लू चीज़ डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फ़िले मिग्नॉन
लाल अंगूर, कटा हुआ सितारा फल और मिश्रित ताजी जड़ी-बूटियाँ, वैकल्पिक