ढाला Prosciutto और तरबूज
मिंटेड प्रोसिटुट्टो और तरबूज सिर्फ साइड डिश हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 83 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 57 सेंट, यह नुस्खा कवर 1% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यदि आपके पास कैंटालूप, प्रोसिटुट्टो, स्पार्कलिंग अंगूर का रस और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक आहार। यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 8 का एक चम्मच स्कोर कमाता है% है , जो improvable. कोशिश करो मिंटेड लाइम डिप के साथ तरबूज, मिंटेड तरबूज सलाद, तथा मस्कारपोन के साथ कीमा बनाया हुआ ककड़ी तरबूज का सूप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े कटोरे में पहले 4 अवयवों को मिलाएं, धीरे से कोट करने के लिए टॉस करें । कवर और ठंडा 30 मिनट।
कैंटालूप निकालें, मैरिनेड को सुरक्षित रखें । प्रोसिटुट्टो के साथ कैंटालूप के टुकड़े लपेटें; प्रत्येक को लकड़ी की पिक से सुरक्षित करें ।
सूई के लिए अचार के साथ परोसें ।