ताजा टमाटर और तुलसी के साथ रोटिनी
ताजा टमाटर और तुलसी के साथ रोटिनी सिर्फ साइड डिश हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 35 परोसता है और प्रति सेवारत 11 सेंट खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 38 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जैतून का तेल, टमाटर, लहसुन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 35 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 22 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना अद्भुत नहीं है । कोशिश करो चिकन, ब्रोकोली, टमाटर, परमेसन और ताजा तुलसी के साथ रोटिनी पास्ता, पालक के साथ रोटिनी-तुलसी पेस्टो और टमाटर, तथा ताजा टमाटर और तुलसी के साथ पिज्जा समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
पास्ता को पैकेज पर निर्देशित के रूप में पकाएं, नमक को छोड़ दें; नाली ।
मध्यम आँच पर बड़े कड़ाही में तेल गरम करें ।
लहसुन जोड़ें; कुक और 2 मिनट हलचल ।
पास्ता और क्रीम चीज़ स्प्रेड डालें; 2 से 3 मिनट तक पकाएं और हिलाएं । या जब तक क्रीम पनीर पिघल नहीं जाता है और पास्ता को गर्म किया जाता है । टमाटर में हिलाओ; कुक और 2 मिनट हलचल । या जब तक गर्म न हो जाए ।
तुलसी जोड़ें; हल्के से मिलाएं।