मक्खन पोच्ड स्टर्जन
बटर पोच्ड स्टर्जन सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 1228 कैलोरी, 29g प्रोटीन की, तथा 124g वसा की. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $4.8 खर्च करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बे पत्ती, कोषेर नमक, जलकुंभी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । कोषेर नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कम वसा वाले टुकड़ों केक (कोषेर-डेयरी) एक मिठाई के रूप में । फूडनेटवर्क की इस रेसिपी में 1 प्रशंसक हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस नि: शुल्क, आदि, और pescatarian आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 35 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 41 का ठोस चम्मच स्कोर%. कोशिश करो मक्खन सिकी लॉबस्टर, Muscade de Provence रैवियोली, कुकुरमुत्ता मक्खन सॉस, मोरक्कन छोले सलाद के साथ मैरीनेटेड स्टर्जन, तथा टकसाल दही सॉस के साथ भारतीय मसालेदार स्टर्जन समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक साथ व्हिस्क, वेनिला बीन, बे पत्ती, नमक और स्टॉक और उबाल लाने के लिए । धीरे-धीरे मक्खन में व्हिस्क करें और 145 डिग्री एफ तक गर्म करें ।
मक्खन में स्टर्जन रखें और सुनिश्चित करें कि मक्खन 145 डिग्री एफ 12 मिनट के लिए शिकार पर रहता है ।
तरल से निकालें और जलकुंभी, प्याज और केपर्स के साथ गार्निश करें ।