ताजा रसभरी के साथ पिघला हुआ खुबानी

इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 5 ग्राम प्रोटीन, 11 ग्राम वसा, और कुल का 330 कैलोरी. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $4.13 खर्च करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 5 मिनट. स्टोर पर जाएं और इसे बनाने के लिए पिसी हुई दालचीनी, मक्खन, परोसने के लिए क्रीम और कुछ अन्य चीजें उठाएं । इस रेसिपी से पोषित रसोई 1 प्रशंसक हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 67 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं खुबानी, आलूबुखारा, आड़ू और ताजा रसभरी के साथ स्टोन फ्रूट सलाद, रसभरी और लैवेंडर के साथ गर्म खुबानी, तथा रास्पबेरी और खुबानी के साथ चॉकलेट चिप पावलोव.

निर्देश

अपने सबसे अच्छे कास्ट आयरन स्किलेट को बाहर निकालें और इसे मध्यम आंच पर रखें ।

उपकरण आप उपयोग करेंगे

पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा

पैन में मक्खन को तब तक गर्म करें जब तक कि यह सिर्फ पिघल न जाए और अभी भी झागदार हो (ध्यान दें कि घी या स्पष्ट मक्खन झाग नहीं होगा), फिर गर्मी को मध्यम-निम्न तक कम करें । पिसे हुए और आधे खुबानी को झागदार मक्खन में टॉस करें और लकड़ी के चम्मच से हिलाएं ताकि मक्खन उन्हें कोट कर दे । उन्हें नरम करने, या पिघलाने की अनुमति दें, बस एक स्पर्श करें, लेकिन उन्हें गर्मी पर बहुत लंबा न रखें या उनकी खाल उनके मांस से अलग हो जाएगी जिसके परिणामस्वरूप कम स्वादिष्ट पकवान होगा । मध्यम-कम गर्मी पर लगभग दो मिनट पर्याप्त होना चाहिए । पिघलने वाले खुबानी में लगभग 1 चम्मच जमीन दालचीनी में जल्दी से हलचल करें, फिर तुरंत उन्हें गर्मी से हटा दें और उन्हें प्लेट करें । ताजा रसभरी के साथ खुबानी के साथ पिघला हुआ शीर्ष और यदि आप चाहें तो ताजा, कच्ची क्रीम के साथ परोसें ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

घी