तिथि और अंजीर पेस्टिला
खजूर और अंजीर का पेस्टिला सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 60 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 158 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 11 ग्राम वसा. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके पास मिशन अंजीर, नमक, खजूर और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा. एक चम्मच के साथ 12 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना उत्कृष्ट नहीं है । कोशिश करो चिकन और खजूर पेस्टिला, चिकन और खजूर पेस्टिला, तथा एक चिकन पास्टिला के साथ मोरक्को की एक हवा — वेंट डु मैरोक एवेक उने पास्टिला डी पौलेट समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक मध्यम कटोरे में, अंजीर, खजूर, बादाम, शहद, वेनिला और नमक मिलाएं । गर्म पानी में हिलाओ। प्लास्टिक रैप से ढक दें और रात भर खड़े रहने दें ।
ओवन को 40 पर प्रीहीट करें
चर्मपत्र कागज के साथ एक फ्लैट बेकिंग शीट को लाइन करें । एक काम की सतह पर, फाइलो आटा की 1 शीट को अपने सामने की तरफ लंबे समय तक फैलाएं; पिघले हुए मक्खन से ब्रश करें । 3 और फिलो शीट्स के साथ शीर्ष, प्रत्येक को मक्खन लगाना । फिलो आटा के निचले आधे हिस्से के साथ भरने को चम्मच करें और जितना संभव हो सके फाइलो आटा को कसकर रोल करें, जैसे ही आप रोल करते हैं, छोरों में टक ।