तीन बीन रिबोलिटा, प्रेशर कुकर भिन्नता

तीन बीन रिबोलिटा, प्रेशर कुकर भिन्नता
तीन बीन रिबोलिटा, प्रेशर कुकर भिन्नता सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $1.84 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 25 ग्राम प्रोटीन, 15 ग्राम वसा, और कुल का 396 कैलोरी. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए परमेसन चीज़, पानी, गाजर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । ताजा मेंहदी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं अंगूर और ब्लूबेरी के साथ वेनिला दही शहद और ताजा मेंहदी के साथ: एक आसान नाश्ता या मिठाई एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 70 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं नेवी बीन, बेकन और पालक सूप (प्रेशर कुकर, धीमी कुकर या स्टोव टॉप), प्रेशर कुकर वेगन ब्लैक बीन चिली, तथा प्रेशर कुकर क्यूबन ब्लैक बीन सूप.

सामग्री

113मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)बेकन में काट, 1/2-inch पासाबेकन में काट, 1/2-inch पासा4गाजर में काट, 1/2-inch पासागाजर में काट, 1/2-inch पासा2वर्गीकृत पेप ट्रेनर 200-करंटअजवाइन, तार हटा दिया, 1/2 इंच पासा में कटौतीअजवाइन, तार हटा दिया, 1/2 इंच पासा में कटौती1मध्यम पीला प्याज, कटा हुआघर का बना चिकन स्टॉक, या डिब्बाबंद कम सोडियम चिकन शोरबा, वसा से स्किम्डघर का बना चिकन स्टॉक, या डिब्बाबंद कम सोडियम चिकन शोरबा, वसा से स्किम्ड8रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआमोटे नमक और हौसले से जमीन काली मिर्चमोटे नमक और हौसले से जमीन काली मिर्च1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएऔंस सूखे कैनेलिनी बीन्सऔंस सूखे कैनेलिनी बीन्स1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएऔंस सूखे महान उत्तरी बीन्सऔंस सूखे महान उत्तरी बीन्स1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएऔंस सूखे पिंटो बीन्सऔंस सूखे पिंटो बीन्स2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)कटा हुआ ताजा मेंहदीकटा हुआ ताजा मेंहदी2लौंगलहसुन, कीमा बनाया हुआलहसुन, कीमा बनाया हुआ1में कटौती प्याज, 1/2-inch पासामें कटौती प्याज, 1/2-inch पासा8रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआताजा कसा हुआ परमेसन पनीर, वैकल्पिकताजा कसा हुआ परमेसन पनीर, वैकल्पिक2मध्यम पीला प्याज, कटा हुआपचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ापचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा6स्मॉल्सदिन पुरानी 1/2 इंच मोटी स्लाइस देशी शैली की रोटी, छोटे टुकड़ों में फटी हुईदिन पुरानी 1/2 इंच मोटी स्लाइस देशी शैली की रोटी, छोटे टुकड़ों में फटी हुई
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर19
पत्रिका
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