तूफान
तूफान एक है लस मुक्त और शाकाहारी 2 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 0g प्रोटीन की, 0g वसा की, और कुल का 188 कैलोरी. के लिए $ 1.7 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । रम, संतरे का रस, बर्फ, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 15 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 13 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बल्कि बुरा है । कोशिश करो तूफान, तूफान, तथा तूफान समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
कुचल बर्फ के साथ 2 तूफान चश्मा भरें ।
शेष सभी सामग्रियों को एक प्रकार के बरतन में मिलाएं और चश्मे में डालें ।
प्रत्येक गिलास को संतरे के स्लाइस से गार्निश करें ।