तोरी और टमाटर करी

नुस्खा तोरी और टमाटर करी तैयार है लगभग 45 मिनट में और निश्चित रूप से एक जबरदस्त है लस मुक्त, पूरे 30, और शाकाहारी भारतीय भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । यह नुस्खा 2 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 195 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 9 ग्राम वसा. के लिए $ 1.72 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तोरी, टमाटर, कनोलन तेल, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 21 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । एक चम्मच के साथ 81 का स्कोर%, यह व्यंजन बहुत अच्छा है । इसी तरह के व्यंजन हैं थाई चिकन, तोरी और टमाटर करी, टमाटर करी-टमाटर कुरा (आंध्र टमाटर करी ), तथा नारियल के दूध की हरी करी सॉस में थाई ग्रीन करी टर्की और तोरी मीटलाफ.