तुर्की करी-चटनी मेयोनेज़ और मूंगफली के साथ लपेटता है

तुर्की करी-चटनी मेयोनेज़ और मूंगफली के साथ लपेटता है डेयरी मुक्त 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 31 ग्राम प्रोटीन, 59 ग्राम वसा, और कुल का 879 कैलोरी. के लिए $ 1.52 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 27% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । कोलेस्लो मिक्स, करी पाउडर, हल्की मूंगफली, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । मूंगफली का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सिंगल-गर्ल मेल्टी चॉकलेट पीनट बटर केक एक मिठाई के रूप में । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में सबसे अच्छा काम करता है, और लगभग में किया जाता है 45 मिनट. 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह आपके लिए एपिक्यूरियस द्वारा लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 63 का ठोस चम्मच स्कोर%. कोशिश करो तुर्की करी-चटनी मेयोनेज़ और मूंगफली के साथ लपेटता है, तुर्की चिपोटल मेयोनेज़ के साथ लपेटता है, तथा करी चिकन अमृत चटनी के साथ लपेटता है समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
छोटी कटोरी में मेयोनेज़, चटनी और करी पाउडर मिलाएं । नमक और काली मिर्च के साथ स्वादानुसार सीजन ।
2 बड़े चम्मच करी-चटनी मेयोनेज़ को 2 इंच चौड़ी पट्टी में 1 टॉर्टिला के केंद्र में फैलाएं । 1/2 कप टर्की, 1/4 कप सीताफल, 1 1/2 बड़े चम्मच मूंगफली और 1/3 कप कोलेस्लो मिश्रण के साथ शीर्ष । भरने के सिरों पर टॉर्टिला के किनारों को मोड़ो, फिर पूरी तरह से भरने को संलग्न करते हुए, बरिटो-शैली को रोल करें । शेष सामग्री के साथ दोहराएं ।
प्रत्येक टर्की रैप को विकर्ण पर आधा काटें ।