एक की जरूरत है लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम? तिल अदरक चिकन कोशिश करने के लिए एक भयानक नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 4.64 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 32% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 59g प्रोटीन की, 51 ग्राम वसा, और कुल का 940 कैलोरी. केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 5 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । संबल चिली सॉस, चिकन जांघों, शॉक्सिंग राइस वाइन, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । नींबू उत्तेजकता का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ऑरेंज जेस्ट आइसिंग के साथ ऑरेंज मुरब्बा कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 65 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं तिल-अदरक चिकन, अदरक तिल चिकन, तथा अदरक तिल चिकन.
निर्देश
1
चिकन को फ्रिज से निकालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
2
एक उथले बेकिंग डिश में 1 कप कॉर्नस्टार्च डालें और चिकन के प्रत्येक टुकड़े को छान लें, किसी भी अतिरिक्त को मिलाते हुए । चिकन के टुकड़ों को पूरी तरह से जलमग्न करने के लिए पर्याप्त तेल के साथ एक डच ओवन या उच्च पक्षीय सॉस पैन भरें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कैनेलोनी के गोले
1 कैन (12 औंस) डाइट क्रीम सोडा
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए
1 पाउंड चिकन पैर
3
चमकदार होने तक उच्च गर्मी पर गरम करें और तापमान 375 डिग्री एफ तक पहुंच जाता है चिकन को सुनहरा भूरा होने तक डीप फ्राई करें, लगभग 3 मिनट, भीड़भाड़ से बचने के लिए अपने चिकन को बैचों में मिलाएं और अपने तेल को अस्थायी रूप से गिरने से बचाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
4
एक पेपर टॉवल-लाइन वाली प्लेट में निकालें। एक बड़े सॉस पैन में, मध्यम गर्मी पर 1 बड़ा चम्मच तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
5
लहसुन और अदरक डालें और सुनहरा भूरा और सुगंधित होने तक, लगभग 30 सेकंड तक पकाएँ । इसके बाद, राइस वाइन, होइसिन, ऑयस्टर सॉस, सोया सॉस, शहद और चिली सॉस डालें; एक उबाल लाने के लिए । एक गिलास मापने वाले कप में, शेष 2 बड़े चम्मच कॉर्नस्टार्च को 1/4 कप बहुत ठंडे पानी के साथ मिलाएं (सुनिश्चित करें कि गांठ से बचने के लिए पानी ठंडा है!), जब तक whisking संयुक्त ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ऑयस्टर सॉस
1 कैन (12 औंस) डाइट क्रीम सोडा
चावल की शराब
6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित
1 संतरा, छिलका
त्रि-रंग कोल स्लॉ मिश्रण
Hoisin सॉस
मैक्सिकन शैली का मक्का, सूखा हुआ
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
भुनी हुई टर्की की बूंदें
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
6
सॉस में मिश्रण जोड़ें और एक अतिरिक्त मिनट के लिए उबाल लें, जब तक कि सॉस गाढ़ा न हो जाए । स्वाद के लिए मसाला समायोजित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/8 चम्मच प्रत्येक सूखा अजवायन, तुलसी और मेंहदी, कुचला हुआ
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
7
तले हुए चिकन में डालें और सॉस के साथ कोट करने के लिए टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
8
नींबू उत्तेजकता और रस जोड़ें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चांदी नॉनपैरिल्स
अच्छी गुणवत्ता वाली टकीला (अनुशंसित: 100 प्रतिशत एगेव)
9
गार्निश के साथ toasted तिल के बीज और scallions.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
संतरे के फूल का पानी (या 1/4 चम्मच प्रत्येक कसा हुआ नींबू का छिलका और संतरे का छिलका)
आइसबर्ग लेट्यूस, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
10
चावल के ऊपर गरमागरम परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)