तिल के बीज कुकीज़ मैं
तिल के बीज कुकीज़ मैं सिर्फ मिठाई हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 84 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 7 सेंट, यह नुस्खा कवर 1% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 68 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा. कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 99 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए छोटा, आटा, दूध और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 10 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बल्कि बुरा है । इसी तरह के व्यंजन हैं तिल के बीज कुकीज़, तिल के बीज कुकीज़, तथा इतालवी तिल के बीज कुकीज़.
निर्देश
एक कटोरे में आटा और चीनी मिलाएं ।
पेस्ट्री ब्लेंडर के साथ छोटा करने में कटौती करें-या अपने हाथों से काम करें - जब तक कि मिश्रण मोटे भोजन जैसा न हो जाए ।
सौंफ तेल (वैकल्पिक) छोटी राशि जोड़ें के लिए यह बहुत मजबूत है, दूध के 1/2 कप के लिए और आटा मिश्रण में जोड़ें । धीरे-धीरे दूध के मिश्रण को तब तक मिलाएं जब तक कि आटा एक साथ न हो जाए ।
आटे के छोटे हिस्से को खींचे और हाथों की हथेलियों के बीच उंगली के आकार के रोल में रोल करें ।
तिल के बीज में रोल करें । बीज बेहतर चिपक जाते हैं अगर शक्करयुक्त पानी में डाल दिया जाए और बाहर निकाल दिया जाए और एक साफ लिंटलेस कपड़े पर डाल दिया जाए ।
बीज के साथ कपड़े पर रोल करें, फिर लगभग 1/4-इंच मोटाई को समतल करें ।
2 इंच स्ट्रिप्स में काटें, बिना पके हुए बेकिंग शीट पर रखें ।
350 डिग्री फ़ारेनहाइट (180 डिग्री सेल्सियस) पर 20 से 25 मिनट तक या सुनहरा भूरा होने तक बेक करें ।
निकालें, पूरी तरह से ठंडा करें, फिर एक एयरटाइट कंटेनर में स्टोर करें ।