तिल तोरी रोटी
तिल तोरी रोटी सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 3 ग्राम प्रोटीन, 4 ग्राम वसा, और कुल 155 कैलोरी. यह नुस्खा कार्य करता है 16. के लिये प्रति सेवारत 25 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आप एक का अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चीनी, तिल, ब्राउन शुगर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 10 मिनट. यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 29 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो मसालेदार तिल तोरी नूडल्स के साथ तिल क्रस्टेड टूना और एवोकैडो, ब्रेड बेकिंग: तेज और धीमी तिल सफेद ब्रेड, और तिल उबली हुई तोरी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक कटोरी में, पहले सात अवयवों को मिलाएं; चिकना होने तक फेंटें । एक अन्य कटोरे में, आटा, गेहूं के रोगाणु, बेकिंग पाउडर, बेकिंग सोडा और नमक मिलाएं ।
किशमिश, अखरोट और 3 चम्मच तिल डालें। सिक्त होने तक चीनी मिश्रण में हिलाओ । तोरी में हिलाओ।
घी लगी 9-इन में डालें। एक्स 5-में। लोफ पैन।
350 डिग्री पर 55-60 मिनट तक या केंद्र के पास डाली गई टूथपिक साफ होने तक बेक करें । पैन से वायर रैक तक निकालने से पहले 10 मिनट के लिए ठंडा करें ।