तुलसी और वृद्ध बाल्समिक के साथ पैनकेटा-लिपटे आड़ू
तुलसी और वृद्ध बाल्समिक के साथ पैनकेटा-लिपटे आड़ू एक है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक साइड डिश। एक सेवारत में शामिल हैं 308 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 26 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 3.16 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। वृद्ध बेलसमिक सिरका, तुलसी के पत्ते, फ्रीस्टोन आड़ू—आधा, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस नुस्खा को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 19 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं तुलसी और वृद्ध बाल्समिक के साथ पैनकेटा-लिपटे आड़ू, ताजा तुलसी और वृद्ध बाल्समिक के साथ टमाटर, तथा तुलसी के साथ पैनकेटा-लिपटे मसल्स.
निर्देश
एक काम की सतह पर पैनकेटा स्लाइस बिछाएं । प्रत्येक स्लाइस के किनारे पर एक पीच वेज सेट करें, नमक और काली मिर्च के साथ सीजन और तुलसी के पत्ते के साथ शीर्ष ।
आड़ू को घेरने के लिए पैनकेटा को रोल करें ।
एक मध्यम कड़ाही में, जैतून का तेल गरम करें ।
लपेटे हुए आड़ू का आधा हिस्सा डालें और मध्यम आँच पर पकाएँ, कभी-कभी पलटते हुए, जब तक कि पैनकेटा ब्राउन और कुरकुरा न हो जाए, लगभग 4 मिनट ।
एक थाली में स्थानांतरित करें और शेष आड़ू के साथ दोहराएं ।
वृद्ध बेलसमिक सिरका के साथ आड़ू को हल्के से बूंदा बांदी करें और परोसें ।