तुलसी ड्रेसिंग के साथ उबले हुए चेरी टमाटर के कटार
तुलसी ड्रेसिंग के साथ उबला हुआ चेरी टमाटर कटार एक है लस मुक्त, शाकाहारी, और דל פחמימות, 25 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए प्रति सेवारत 36 सेंट, यह नुस्खा कवर 2% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 46 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 4g वसा की. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मेयोनेज़ ड्रेसिंग, तुलसी के पत्ते, मोज़ेरेला चीज़ और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 27 मिनट. के साथ एक spoonacular 13 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना भयानक नहीं है । कोशिश करो छाछ-तुलसी ड्रेसिंग के साथ चेरी टमाटर का सलाद, टमाटर-तुलसी के कटार, तथा तुलसी सॉस और टमाटर के साथ उबला हुआ आर्कटिक चार समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
तुलसी, हेलमैन या बेस्ट फूड्स मेयोनेज़ ड्रेसिंग को जैतून के तेल, पानी, सिरका और लहसुन के साथ ब्लेंडर या फूड प्रोसेसर में चिकना होने तक प्रोसेस करें; एक तरफ रख दें ।
चेरी टमाटर को 1 बड़ा चम्मच तुलसी ड्रेसिंग के साथ टॉस करें । प्रत्येक कटार* पर 2 टमाटर तिरछा करें और चर्मपत्र कागज या एल्यूमीनियम पन्नी के साथ पंक्तिबद्ध बेकिंग शीट पर व्यवस्थित करें । टमाटर को एक बार पलटते हुए, थोड़ा जले और कोमल होने तक, लगभग 2 मिनट तक उबालें ।
थाली परोसने के लिए निकालें, फिर प्रत्येक कटार में पनीर जोड़ें ।
शेष ड्रेसिंग के साथ बूंदा बांदी ।
* यदि लकड़ी के कटार का उपयोग कर रहे हैं, तो उपयोग करने से कम से कम 30 मिनट पहले भिगोएँ ।