त्वरित सौकरकूट के साथ सॉसेज श्नाइटल एक है डेयरी मुक्त 6 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 823 कैलोरी, 26g प्रोटीन की, तथा 46 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 2.66 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 33% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । फूडनेटवर्क की इस रेसिपी के 6 प्रशंसक हैं । यह नुस्खा यूरोपीय व्यंजनों की खासियत है । साबुत अनाज सरसों, ब्राउन शुगर, अंडे, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । बीयर का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं गिनीज, व्हिस्की और आयरिश क्रीम Cupcakes एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 35 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 80 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अद्भुत है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं त्वरित सौकरकूट के साथ चिकन सॉसेज, क्रैप्ट और सॉसेज (सौकरकूट और स्मोक्ड सॉसेज), तथा त्वरित सौकरकूट.
निर्देश
1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
1
मध्यम आँच पर एक बड़े कड़ाही में तेल डालें । गोभी में गिराएं और कुछ मिनट तक भूनें जब तक कि साग थोड़ा मुरझा न जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गोभी
ग्रीन्स
खाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
2
पैन में शेष सामग्री जोड़ें और तब तक पकाएं जब तक कि तरल आधे से कम न हो जाए और गोभी निविदा हो लेकिन फिर भी थोड़ा सा क्रंच हो । एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गोभी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
1
एक छोटी कटोरी में सभी सामग्री को एक साथ फेंट लें और सॉस को एक तरफ रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
कटोरा
1
3 का उपयोग करके एक ब्रेडिंग स्टेशन स्थापित करेंप्लेटें या पाई व्यंजन । पहले पकवान में, आटा जोड़ें। दूसरे पकवान में, अंडे को पानी के साथ मिलाएं और उन्हें एक साथ मिलाएं । तीसरी डिश में, ब्रेड क्रम्ब्स को लाल शिमला मिर्च, लहसुन पाउडर, प्याज पाउडर और स्वादानुसार नमक और काली मिर्च के स्वस्थ चुटकी के साथ टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्च
लहसुन पाउडर
ब्रेडक्रंब
प्याज पाउडर
लाल शिमला मिर्च
सभी उद्देश्य आटा
पानी
अंडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
2
हल्के से आटे में सॉसेज को सूखा, फिर अंडे धोने में, और फिर उन्हें ब्रेड क्रम्ब मिश्रण में अच्छी तरह से कोट करें । उन्हें एक शीट ट्रे पर अलग सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सॉसेज
रोटी
सभी उद्देश्य आटा
अंडा
3
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में कैनोला तेल गरम करें । सॉसेज को भूरा और कुरकुरा होने तक भूनें, प्रति पक्ष लगभग 3 से 4 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कैनोला तेल
सॉसेज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
4
उन्हें एक पेपर टॉवल-लाइन वाली प्लेट में नाली में स्थानांतरित करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कागज तौलिए
5
स्लाइस प्रत्येक रोल को लंबाई में खोलें और उन्हें तले हुए सॉसेज के साथ भरें । कुछ सौकरकूट के साथ भागों को शीर्ष करें, सरसों के साथ बूंदा बांदी करें और परोसें ।