ताहिनी के साथ काफ्ता (मांस उंगलियां)

काफ्ता (मांस उंगलियों) ताहिनी के साथ एक है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक 2 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 1048 कैलोरी, 50 ग्राम प्रोटीन, तथा 88g वसा की. के लिए $ 2.84 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 38% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 5 मिनट. अगर आपके हाथ में पानी, नींबू का रस, ताहिनी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। के साथ एक spoonacular 84 का स्कोर%, यह व्यंजन उत्कृष्ट है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बीफ Gyros के साथ ताहिनी सॉस #SundaySupper, मेमने काफ्ता जेब, तथा Gyros (मीटबॉल बर्गर्स Kabobs).