तत्काल टर्की लपेटें

तत्काल टर्की लपेटें
इंस्टेंट टर्की रैप सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $4.56 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 480 कैलोरी, 31 ग्राम प्रोटीन, तथा 9 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मशरूम, डेली टर्की ब्रेस्ट या, प्री-पैकेज्ड, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 15 मिनट. एक चम्मच के साथ 89 का स्कोर%, यह व्यंजन शानदार है । कोशिश करो लंबे सप्ताह के अंत में लपेटें और तत्काल कद्दू पाई दलिया सेंकना, तुर्की लपेटें, तथा सबसे अच्छा तुर्की बीएलटी लपेटें समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
रैप के निचले आधे हिस्से पर, 3/4 कप बेबी पालक के पत्ते वितरित करें । फिर शीर्ष पर टर्की स्तन के 3 स्लाइस को ओवरलैप करें, रैप के निचले किनारे पर एक सीमा छोड़ दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेबी पालकबेबी पालक
तुर्की स्तनतुर्की स्तन
लपेटेंलपेटें
2
1 बड़ा चम्मच फैलाएं। टर्की पर खट्टा क्रीम। समान रूप से 1/3 कप कटा हुआ मशरूम और 2 बड़े चम्मच वितरित करें । टर्की पर भुना हुआ काली मिर्च स्ट्रिप्स। नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
खट्टा क्रीमखट्टा क्रीम
मशरूममशरूम
काली मिर्चकाली मिर्च
फैल गयाफैल गया
पूरे तुर्कीपूरे तुर्की
3
रैप के भरे हुए हिस्से से शुरू करते हुए, धीरे से लेकिन कसकर एक सिलेंडर में रोल करें, पक्षों में टक; रोल रैप पूरी तरह से । आधा तिरछे में स्लाइस लपेटें। शेष भरने के साथ दोहराएं और 4 सिलेंडर कुल (या 8 हिस्सों) बनाने के लिए लपेटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लपेटेंलपेटें
रोलरोल

सामग्री

142मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)बेबी पालक, साफ और सूखेबेबी पालक, साफ और सूखे454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)बारीकी डेली टर्की स्तन कटा हुआ याबारीकी डेली टर्की स्तन कटा हुआ या4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआमिर्च, 1/2-इंच स्ट्रिप्स में लंबाई में कटा हुआमिर्च, 1/2-इंच स्ट्रिप्स में लंबाई में कटा हुआ1पैकेजप्री डी कटा हुआ, कम वसा वाले टर्की स्तनप्री डी कटा हुआ, कम वसा वाले टर्की स्तन340मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)भुना हुआ लालभुना हुआ लाल4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआनमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएहल्की खट्टा क्रीमहल्की खट्टा क्रीम99मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)बड़े सफेद मशरूम, साफ, छंटनी और पतले कटा हुआबड़े सफेद मशरूम, साफ, छंटनी और पतले कटा हुआ283मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)पैकेज सैंडविच रैप्स, पिटास टोर्टोर्टिलसपैकेज सैंडविच रैप्स, पिटास टोर्टोर्टिलस
कठिनाईआसान
में तैयार15 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर46
पत्रिका
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
इस फुलप्रूफ रेसिपी के साथ परफेक्ट पैनकेक बनाने की कला में महारत हासिल करें
इस फुलप्रूफ रेसिपी के साथ परफेक्ट पैनकेक बनाने की कला में महारत हासिल करें
रेड वाइन के पीछे का विज्ञान: इसके आश्चर्यजनक स्वास्थ्य लाभ और संभावित जोखिम
रेड वाइन के पीछे का विज्ञान: इसके आश्चर्यजनक स्वास्थ्य लाभ और संभावित जोखिम
एक परिष्कृत ट्विस्ट के लिए 12 वाइन कॉकटेल
एक परिष्कृत ट्विस्ट के लिए 12 वाइन कॉकटेल
चुस्की लें, घूमें और जश्न मनाएं: 25 मई को राष्ट्रीय शराब दिवस पर टोस्टिंग करें
चुस्की लें, घूमें और जश्न मनाएं: 25 मई को राष्ट्रीय शराब दिवस पर टोस्टिंग करें
18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ सूफ़ले दिवस मनाना
स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ सूफ़ले दिवस मनाना
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
विश्व न्यूटेला दिवस मनाया जा रहा है
विश्व न्यूटेला दिवस मनाया जा रहा है
रसीले समुद्री भोजन के आनंद के लिए एक शुरुआती मार्गदर्शिका
रसीले समुद्री भोजन के आनंद के लिए एक शुरुआती मार्गदर्शिका
विभिन्न प्रकार की मछलियाँ और उनकी अनोखी विशेषताएँ
विभिन्न प्रकार की मछलियाँ और उनकी अनोखी विशेषताएँ
आधुनिक आहार में मछली और मांस का सेवन
आधुनिक आहार में मछली और मांस का सेवन
मांस के स्वादिष्ट व्यंजनों की दुनिया की खोज
मांस के स्वादिष्ट व्यंजनों की दुनिया की खोज
10 अनूठे बीफ व्यंजन जो आपके स्वाद को नाचने पर मजबूर कर देंगे
10 अनूठे बीफ व्यंजन जो आपके स्वाद को नाचने पर मजबूर कर देंगे
आसान और ताज़ा अगस्त व्यंजन
आसान और ताज़ा अगस्त व्यंजन
सितंबर में घर पर आज़माने योग्य व्यंजन
सितंबर में घर पर आज़माने योग्य व्यंजन
मध्य पूर्व की समृद्ध खाद्य संस्कृति
मध्य पूर्व की समृद्ध खाद्य संस्कृति
स्व-सिखाया गया पाक कला उत्कृष्टता का रोडमैप
स्व-सिखाया गया पाक कला उत्कृष्टता का रोडमैप
प्रत्येक घरेलू शेफ के लिए 5 आवश्यक बुनियादी बातों की खोज करें
प्रत्येक घरेलू शेफ के लिए 5 आवश्यक बुनियादी बातों की खोज करें
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
चुस्की लें, घूमें और जश्न मनाएं: 25 मई को राष्ट्रीय शराब दिवस पर टोस्टिंग करें
चुस्की लें, घूमें और जश्न मनाएं: 25 मई को राष्ट्रीय शराब दिवस पर टोस्टिंग करें
18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
आपकी फुटबॉल पार्टी के लिए ये सुपर रेसिपी!
आपकी फुटबॉल पार्टी के लिए ये सुपर रेसिपी!
3 क्लासिक आरामदायक भोजन व्यंजनों के पीछे का रहस्य
3 क्लासिक आरामदायक भोजन व्यंजनों के पीछे का रहस्य
आपके फरवरी मेनू को स्वादिष्ट बनाने की विधियाँ
आपके फरवरी मेनू को स्वादिष्ट बनाने की विधियाँ
फरवरी 2024 में आने वाले शीर्ष 20+ अवश्य आज़माए जाने वाले व्यंजन
फरवरी 2024 में आने वाले शीर्ष 20+ अवश्य आज़माए जाने वाले व्यंजन
सरल डिनर पार्टी रेसिपी
सरल डिनर पार्टी रेसिपी