तली हुई हरी बीन्स और प्याज़ के छल्ले सिर्फ साइड डिश हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 5 ग्राम प्रोटीन, 13 ग्राम वसा, और कुल का 262 कैलोरी. यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत 54 सेंट खर्च करता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त और शाकाहारी आहार। नमक, मिर्च पाउडर, मेयोनेज़, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 40 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । एक चम्मच के साथ 33 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं हरी बीन्स के साथ स्क्वैश के छल्ले, अखरोट-हरी बीन्स, तथा शलोट ड्रेसिंग के साथ हरी बीन्स.
निर्देश
1
ओवन को 25 तक प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
2
2 इंच के साथ एक गहरा बर्तन भरें । तेल, एक डीप-फ्राई थर्मामीटर डालें, और मध्यम-उच्च गर्मी पर 375 तक गर्म करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तिल के तेल की गरम चटनी
2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए
3
मैदा, कॉर्नमील, बेकिंग सोडा और 1 टीस्पून एक साथ मिलाएं । एक मध्यम कटोरे में नमक । मिश्रित होने तक क्लब सोडा में धीरे-धीरे व्हिस्क करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हलवाई की चीनी के बारे में
जगमगाता पानी
पतली कटी ताजी तुलसी वैकल्पिक
(बड़ी ट्यूब)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
फ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआ
4
एक बड़ी मुट्ठी हरी बीन्स को बैटर में डुबोएं । चिमटे का उपयोग करके, बैटर से बीन्स उठाएं, थोड़ा अतिरिक्त नाली दें, और एक समय में एक हिस्से को तेल में कम करें । सुनहरा भूरा होने तक भूनें, लगभग 1 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हरी बीन्स
परोसने के लिए सेब का सिरका या गर्म सॉस
ताजा तुलसी के पत्ते, धोए और सुखाए हुए
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 औंस उच्च गुणवत्ता वाले पुराने गाय के दूध का पनीर, जैसे बीचर का फ्लैगशिप पनीर, कटा हुआ
5
कागज़ के तौलिये, स्वादानुसार नमक, और गर्म रखने के लिए ओवन में डालकर एक बड़ी बेकिंग शीट पर स्थानांतरित करें । शेष बीन्स और छिड़क के साथ दोहराएं; 375 और 38 के बीच तेल रखें
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
परोसने के लिए सेब का सिरका या गर्म सॉस
(बड़ी ट्यूब)
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग
4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
6
सूई के लिए एक छोटे कटोरे में मिर्च पाउडर के साथ मेयोनेज़ को एक साथ हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक
1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ