थाई हरी करी सॉस में झींगा और स्कैलप्स के साथ लिंगुइन

थाई हरी करी सॉस में झींगा और स्कैलप्स के साथ लिंगुइन
थाई हरी करी सॉस में झींगा और पका हुआ आलू के साथ भाषा सिर्फ हो सकता है भारतीय नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । यह डेयरी मुक्त नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 3.42 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 728 कैलोरी, 31 ग्राम प्रोटीन, तथा 35 ग्राम वसा. केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद आया । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 40 मिनट. यदि आपके हाथ में नारियल का दूध, चिकन शोरबा, सीताफल और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । चूने के रस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लाइम ग्लेज़ और पिस्ता के साथ लाइम एंजेल फूड केक एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 71 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो थाई हरी करी सॉस में स्कैलप्स और झींगा के साथ लिंगुइन, झींगा, स्कैलप्स और केल के साथ थाई हरी करी, तथा नारियल के दूध की हरी करी सॉस में थाई ग्रीन करी टर्की और तोरी मीटलाफ समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
1 इंच की नॉनस्टिक कड़ाही में 12 बड़ा चम्मच तेल गर्म होने तक मध्यम तेज़ आँच पर गरम करें, लेकिन धूम्रपान न करें, फिर चिली और स्कैलियन के सफेद हिस्सों को हल्का ब्राउन होने तक, कभी-कभी हिलाते रहें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हरा प्याजहरा प्याज
मिर्च मिर्चमिर्च मिर्च
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
2
नाली के लिए कागज तौलिये के लिए एक स्लेटेड चम्मच के साथ स्थानांतरण करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
Slotted चम्मच सेSlotted चम्मच से
कागज तौलिएकागज तौलिए
3
पैट स्कैलप्स और झींगा अलग से सूखते हैं और नमक के साथ सीजन करते हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्कैलप्सस्कैलप्स
झींगाझींगा
नमकनमक
4
गर्म होने तक मध्यम उच्च गर्मी पर एक ही कड़ाही में शेष 1 1/2 बड़े चम्मच तेल गरम करें, लेकिन धूम्रपान न करें, फिर स्कैलप्स को ब्राउन होने तक पकाएं, प्रत्येक तरफ 2 से 3 मिनट (स्कैलप्स लगभग पकाया जाएगा) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्कैलप्सस्कैलप्स
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
5
एक ही कड़ाही में स्लेटेड चम्मच और सौते झींगा के साथ एक कटोरे में स्कैलप्स को स्थानांतरित करें, कभी-कभी सरगर्मी करें, जब तक कि लगभग 3 मिनट तक पकाया न जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्कैलप्सस्कैलप्स
झींगाझींगा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
Slotted चम्मच सेSlotted चम्मच से
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
कटोराकटोरा
6
स्कैलप्स में झींगा जोड़ें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्कैलप्सस्कैलप्स
झींगाझींगा
7
नारियल का दूध, करी पेस्ट, शोरबा, ब्राउन शुगर, फिश सॉस और नीबू के रस को कड़ाही में डालें, फिर उबाल लें, कभी-कभी हिलाते हुए, 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नारियल का दूधनारियल का दूध
ब्राउन शुगरब्राउन शुगर
करी पेस्टकरी पेस्ट
मछली सॉसमछली सॉस
नीबू का रसनीबू का रस
शोरबाशोरबा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
8
इस बीच, अल डेंटे तक उबलते नमकीन पानी के 6 - से 8-क्वार्ट पॉट में लिंगुइन पकाना, फिर एक कोलंडर में नाली ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेर टमाटर, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआबेर टमाटर, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोलंडरकोलंडर
पॉटपॉट
9
कटोरे में किसी भी तरल के साथ स्कैलप्स और झींगा को कड़ाही में सॉस में डालें और उबालने के लिए गर्म करें । गर्मी कम करें और तब तक उबालें जब तक कि स्कैलप्स और झींगा सिर्फ 2 मिनट के माध्यम से पकाया न जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्कैलप्सस्कैलप्स
झींगाझींगा
सॉससॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
कटोराकटोरा
10
समुद्री भोजन को स्लेटेड चम्मच के साथ एक साफ कटोरे में स्थानांतरित करें और कड़ाही में सॉस में लिंगुइन और सीताफल डालें, कोट करने के लिए टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सिलेंट्रोसिलेंट्रो
बेर टमाटर, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआबेर टमाटर, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
समुद्री भोजनसमुद्री भोजन
सॉससॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
Slotted चम्मच सेSlotted चम्मच से
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
कटोराकटोरा
11
पास्ता और सॉस को 4 कटोरे में विभाजित करें । समुद्री भोजन के साथ शीर्ष और स्कैलियन ग्रीन्स और चिली मिश्रण के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हरा प्याजहरा प्याज
समुद्री भोजनसमुद्री भोजन
मिर्च मिर्चमिर्च मिर्च
पास्तापास्ता
सॉससॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा

सामग्री

2(सर्दी)एशियाई मछली सॉसएशियाई मछली सॉस596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएचिकन शोरबा या पानीचिकन शोरबा या पानी1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटा हुआ ताजा सीताफलकटा हुआ ताजा सीताफल1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)पैक्ड लाइट ब्राउन शुगरपैक्ड लाइट ब्राउन शुगर1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)ताजा नींबू का रसताजा नींबू का रस340मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)सूखे पतले लिंगुइनसूखे पतले लिंगुइन4इंचलंबा) ताजा गर्म लाल चिली, पतले कटा हुआ क्रॉसवर्डलंबा) ताजा गर्म लाल चिली, पतले कटा हुआ क्रॉसवर्ड3स्कैलियन, सफेद और हरे रंग के हिस्से अलग-अलग कटा हुआस्कैलियन, सफेद और हरे रंग के हिस्से अलग-अलग कटा हुआ454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)सी स्कैलप्स, यदि आवश्यक हो तो प्रत्येक के किनारे से सख्त मांसपेशियों को हटा दिया जाता हैसी स्कैलप्स, यदि आवश्यक हो तो प्रत्येक के किनारे से सख्त मांसपेशियों को हटा दिया जाता है340मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)झींगा, फीस अदा की और deveinedझींगा, फीस अदा की और deveined1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)थाई हरी करी पेस्टथाई हरी करी पेस्ट397मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)unsweetened नारियल का दूधunsweetened नारियल का दूध3(सर्दी)2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए

अनुशंसित शराब: Gruener Veltliner, रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग गुलाब

ग्रुएनर वेल्टलाइनर, रिस्लीन्ग और स्पार्कलिंग रोज़ भारतीय के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । भारतीय भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब निश्चित रूप से पकवान पर निर्भर करेगी, लेकिन इन पिक्स को ठंडा परोसा जा सकता है और विभिन्न प्रकार के पारंपरिक व्यंजनों के मसालेदार और जटिल स्वादों के पूरक के लिए कुछ मिठास है । प्रैट्स ऑर्गेनिक ग्रुनर वेल्टलाइनर (1 लीटर) 4.6 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 14 डॉलर प्रति बोतल है ।
प्रैट्स ऑर्गेनिक ग्रुनर वेल्टलाइनर (1 लीटर)
प्रैट्स ऑर्गेनिक ग्रुनर वेल्टलाइनर (1 लीटर)
100% प्रमाणित कार्बनिक ग्रुनर वेल्टलाइनर । यह शराब तालू पर सफेद मिर्च, सेब और खट्टे के नोटों के साथ हर्बल, ताजा और मसालेदार है ।
कठिनाईकठिन
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर21
पत्रिका
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