थ्री-मीट सॉस

थ्री-मीट सॉस
यदि आपके पास रसोई में बिताने के लिए लगभग 2 घंटे और 40 मिनट हैं, तो थ्री-मीट सॉस एक उत्कृष्ट ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त, पुरापाषाणकालीन और आजमाने योग्य मौलिक नुस्खा हो सकता है। यह नुस्खा 339 कैलोरी , 30 ग्राम प्रोटीन और 20 ग्राम वसा के साथ 18 सर्विंग बनाता है। $2.0 प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 24% पूरा करता है । यह सॉस के रूप में अच्छा काम करता है। टेस्ट ऑफ होम की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं। स्टोर पर जाएँ और आज ही इसे बनाने के लिए हल्के सॉसेज लिंक लिंक, टमाटर सॉस, अजमोद और कुछ अन्य चीजें ले लें। सभी बातों पर विचार करने के बाद, हमने निर्णय लिया कि यह नुस्खा 51% के चम्मच स्कोर का हकदार है । यह स्कोर अच्छा है. यदि आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको द बेस्ट मीट सॉस जैसी रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं। कभी भी , मांस सॉस , और सबसे अच्छा मांस सॉस ।

निर्देश

1
एक बड़े डच ओवन या सूप केतली में, ब्राउन बीफ़, पोर्क और तेल में सॉसेज; नाली।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 चम्मच काली मिर्च2 चम्मच काली मिर्च
1 बोनलेस पोर्क शोल्डर बट रोस्ट (2 से 2-1/2 पाउंड), काट कर 1 इंच के क्यूब्स में काट लें1 बोनलेस पोर्क शोल्डर बट रोस्ट (2 से 2-1/2 पाउंड), काट कर 1 इंच के क्यूब्स में काट लें
बोनलेस पोर्क शोल्डर बट रोस्ट, ट्रिम करें और 1 इंच के क्यूब्स में काट लेंबोनलेस पोर्क शोल्डर बट रोस्ट, ट्रिम करें और 1 इंच के क्यूब्स में काट लें
1 पाउंड जॉनसनविले® माइल्ड इटालियन सॉसेज लिंक्स, 1 इंच के स्लाइस में काटें1 पाउंड जॉनसनविले® माइल्ड इटालियन सॉसेज लिंक्स, 1 इंच के स्लाइस में काटें
जॉनसनविले® माइल्ड इटालियन सॉसेज लिंक्स, 1 इंच के स्लाइस में काटेंजॉनसनविले® माइल्ड इटालियन सॉसेज लिंक्स, 1 इंच के स्लाइस में काटें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फटे हुए ताजे अजमोद के पत्तेफटे हुए ताजे अजमोद के पत्ते
2
प्याज जोड़ें; नरम होने तक पकाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
3
टमाटर सॉस और पेस्ट, पानी, अजमोद, अजवायन, नमक और काली मिर्च डालें। उबाल पर लाना। घटी गर्मी; ढककर 2-1/2 से 3 घंटे तक या बीफ़ और पोर्क के नरम होने तक धीमी आंच पर पकाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप छिलके वाली मटर, वैकल्पिक1 कप छिलके वाली मटर, वैकल्पिक
स्कैलियंस, बारीक पासे (अंतिम सजावट के लिए रखें)स्कैलियंस, बारीक पासे (अंतिम सजावट के लिए रखें)
6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक
1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआजलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
वनस्पति तेल, 1 चम्मच प्रति रैपवनस्पति तेल, 1 चम्मच प्रति रैप
4
4-6 लोगों के लिए, 1 पाउंड पकी और छानी हुई स्पेगेटी के ऊपर 4 कप मीट सॉस परोसें। बचे हुए सॉस को रेफ्रिजिरेटर या फ्रीज में रखें (3 महीने तक फ्रीज किया जा सकता है)।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा पुदीने की पत्तियां, पतले कटे हुए, गार्निश के लिएताजा पुदीने की पत्तियां, पतले कटे हुए, गार्निश के लिए
परोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसें
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए

सामग्री

1केजीएसboneless beef chuck roast , trimmed and cut into 1-inch cubesboneless beef chuck roast , trimmed and cut into 1-inch cubes2केजीएसप्रत्येक डिब्बे) टमाटर सॉसप्रत्येक डिब्बे) टमाटर सॉस13जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसकीमा बनाया हुआ ताजा अजमोद या 3 बड़े चम्मच सूखे अजमोद के गुच्छेकीमा बनाया हुआ ताजा अजमोद या 3 बड़े चम्मच सूखे अजमोद के गुच्छे32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चकप पतले कटे स्ट्रिंग पनीरकप पतले कटे स्ट्रिंग पनीर3largesप्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ24जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसminced fresh oregano or 3 tablespoons dried oreganominced fresh oregano or 3 tablespoons dried oregano2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा907जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसboneless pork shoulder butt roast , trimmed and cut into 1-inch cubesboneless pork shoulder butt roast , trimmed and cut into 1-inch cubes5हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित454जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसJohnsonville® Mild Italian Sausage Links links, cut into 1-inch slicesJohnsonville® Mild Italian Sausage Links links, cut into 1-inch slices510जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसप्रत्येक डिब्बे) टमाटर का पेस्टप्रत्येक डिब्बे) टमाटर का पेस्ट2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस, 40 मिनट
सर्विंग्स18
स्वास्थ्य स्कोर18
पत्रिका
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