थेरेसा की मिश्रित फल दही स्मूदी

थेरेसा का मिश्रित फल दही स्मूदी सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 9 ग्राम प्रोटीन, 4 ग्राम वसा, और कुल का 422 कैलोरी. यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा 2 और लागत परोसता है $ 1.92 प्रति सेवारत. 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। वेनिला दही, ब्लूबेरी, बर्फ के टुकड़े, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस नुस्खा को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह आपके द्वारा लाया गया है Food.com । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 3 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 47 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मिश्रित फल ठग, मिश्रित फल ठग, तथा मिश्रित बेरी, केला, और दही स्मूदी.