दाल और लिंगुइन सूप
दाल और लिंगुइन सूप सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 2005 कैलोरी, 75 ग्राम प्रोटीन, तथा 20 ग्राम वसा. के लिए $ 1.85 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 56% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बे पत्ती, ताजा जमीन काली मिर्च, लहसुन, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 88 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अद्भुत है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं चिकन लिंगुइन सूप-क्रॉक पॉट, एक और सूप, बेकन दाल और सब्जी का सूप, तथा चिकन इतालवी सॉसेज, टमाटर और केल सूप के साथ लिंगुइन.
निर्देश
एक बड़े बर्तन में, मध्यम गर्मी पर तेल गरम करें ।
प्याज, लहसुन और गाजर डालें और बीच-बीच में हिलाते हुए, सब्जियों के नरम होने तक, लगभग 10 मिनट तक पकाएँ ।
बर्तन में दाल, पानी, नमक, तेज पत्ता और लाल मिर्च के गुच्छे डालें । एक उबाल लाओ। गर्मी कम करें और उबाल लें, आंशिक रूप से ढककर, कभी-कभी हिलाते हुए, 15 मिनट के लिए ।
भाषाई जोड़ें और उबाल लें, कभी-कभी सरगर्मी करें, जब तक कि दाल निविदा न हो और पास्ता किया जाता है, 15 से 20 मिनट लंबा ।
सूप में काली मिर्च और अजमोद हिलाओ । प्रत्येक सर्विंग के ऊपर कुछ कद्दूकस किया हुआ परमेसन डालें ।
विविधताएं: गाजर के लिए एक कटा हुआ सौंफ़ बल्ब स्थानापन्न करें । : अजमोद के साथ सूप में डेढ़ कप पालक, बहुत पतली स्ट्रिप्स में काट लें ।
शराब की सिफारिश: सूप के स्वाद को मिट्टी में मजबूती से रखा जाता है और एक शराब द्वारा अच्छी तरह से परोसा जाएगा जिसकी प्रोफ़ाइल मिट्टी की भी है । एक सफेद सीटीईएस-डु-रेन का प्रयास करें; जबकि लाल किस्म की तुलना में इसे खोजना थोड़ा अधिक कठिन है, आप आश्चर्यचकित होंगे कि यह यहां कितनी अच्छी तरह काम करता है ।