एक की जरूरत है लस मुक्त और डेयरी मुक्त सॉस? द्वीप बीबीक्यू सॉस कोशिश करने के लिए एक अद्भुत नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 4g प्रोटीन की, 11g वसा की, और कुल का 594 कैलोरी. यह नुस्खा 3 कार्य करता है । के लिए $ 3.53 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 25 मिनट. बहुत से लोगों को वास्तव में यह अमेरिकी व्यंजन पसंद नहीं आया । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए होइसिन सॉस, मिर्च पाउडर, मसालेदार रम और कुछ अन्य चीजें उठाएं । के साथ एक spoonacular 39 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । कोशिश करो घर का बना शाकाहारी BBQ सॉस, द्वीप BBQ सॉस, तथा कोनी द्वीप सॉस समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
मध्यम-उच्च गर्मी पर सॉस पैन में जैतून का तेल गरम करें । प्याज, लहसुन और अदरक में हिलाओ, और निविदा तक पकाना । गर्मी को कम करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में
1 संतरा, छिलका
त्रि-रंग कोल स्लॉ मिश्रण
तोरी के 20 पतले टुकड़े
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
2
केचप, स्प्लेंडा ब्राउन शुगर ब्लेंड, गुड़, रम, होइसिन सॉस, टमाटर का पेस्ट, सिरका, मिर्च पाउडर और लाल मिर्च मिलाएं । कुक और हलचल 5 मिनट, जब तक अच्छी तरह से मिश्रित और के माध्यम से गरम. शेष रम में हिलाओ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक
Hoisin सॉस
परोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गया