देश गोमांस छोटी पसलियों और दौनी पोलेंटा
कंट्री बीफ शॉर्ट रिब्स और रोज़मेरी पोलेंटा आपके मेन कोर्स रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 41 ग्राम प्रोटीन, 87 ग्राम वसा, और कुल का 1079 कैलोरी. के लिए $ 4.06 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 26% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 3 घंटे और 30 मिनट. 8 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । परमेसन चीज़, दूध, काली मिर्च, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । आटे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कारमेल सॉस के साथ एप्पल टार्ट एक मिठाई के रूप में । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 72 का ठोस चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजन हैं ज़िनफंडेल-मेंहदी के साथ ब्रेज़्ड बीफ़ शॉर्ट रिब्स-पार्सनिप मैश किए हुए आलू, मस्कारपोन पोलेंटा के साथ ब्रेज़्ड शॉर्ट रिब्स, तथा परमेसन पोलेंटा के साथ कैबरनेट शॉर्ट रिब्स.
निर्देश
एक उथले कटोरे में आटा, नमक और काली मिर्च मिलाएं । आटे के मिश्रण में पसलियों को डुबोएं, सभी पक्षों को कोट करने के लिए ।
5 से 6-क्वार्ट पैन में मध्यम-उच्च गर्मी पर तेल गरम करें । ब्राउन पसलियों, एक समय में आधा, सभी पक्षों पर गर्म तेल में ।
सभी पसलियों को पैन में लौटा दें ।
शोरबा, शराब, प्याज, लहसुन, अजवायन के फूल और तेज पत्ते जोड़ें । उबाल लें; गर्मी कम करें । सिमर, कवर, 3 घंटे के लिए या जब तक गोमांस निविदा नहीं है ।
पसलियों और प्याज को एक सर्विंग प्लैटर में स्थानांतरित करें और पन्नी के साथ कवर करें । खाना पकाने के तरल से वसा स्किम करें; बे पत्तियों को त्यागें । यदि सॉस बहुत पतला है, तो उबलने के लिए लाएं और बिना ढके, लगभग 10 मिनट तक गाढ़ा होने के लिए पकाएं ।
रोज़मेरी पोलेंटा के साथ छोटी पसलियों, प्याज और सॉस परोसें ।
[सफाई टिप: एक बार स्टोव टॉप ठंडा हो जाने के बाद, किसी भी तेल के छींटे या क्लोरॉक्स डिसइंफेक्टिंग वाइप्स*से पोंछ लें । एक बार पूरा होने पर हाथों को रगड़ें । ]
रोज़मेरी पोलेंटा के लिए: एक बड़े सॉस पैन में पानी उबाल लें ।
एक छोटी कटोरी में कॉर्नमील, ठंडा पानी और नमक मिलाएं । लगातार हिलाते हुए उबलते पानी में कॉर्नमील मिश्रण डालें । कुक, लगातार सरगर्मी, जब तक मिश्रण एक उबाल में वापस नहीं आता । गर्मी को कम करें। कुक, खुला, 10 मिनट के लिए या जब तक मिश्रण बहुत मोटी है, अक्सर सरगर्मी । दूध, परमेसन चीज़ और रोज़मेरी में हिलाओ ।
खड़े होने पर मिश्रण गाढ़ा हो जाएगा ।
वांछित स्थिरता तक पहुंचने के लिए आवश्यकतानुसार पानी डालें ।