देश-शैली Collards

देश-शैली Collards
एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री, फोडमैप फ्रेंडली और वेगन साइड डिश? देश-शैली के कोलार्ड कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 167 कैलोरी, 14g प्रोटीन की, तथा 4g वसा की. यह नुस्खा 10 परोसता है । के लिए $ 1.51 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 40% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह दक्षिणी व्यंजन पसंद आया । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए चीनी, फैटबैक, काली मिर्च और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 91 का शानदार स्पॉन्सर स्कोर%. कोशिश करो कोलार्ड और बेकन के साथ दक्षिणी शैली की स्पेगेटी, देश-शैली Coq Au Vin, तथा देश शैली BBQ पसलियों समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
साग से उपजी और फीका पड़ा हुआ स्पॉट निकालें और त्यागें । साग को अच्छी तरह धो लें; नाली और 1/2-इंच स्ट्रिप्स में काट लें । एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्रीन्सग्रीन्स
2
मध्यम गर्मी पर 6-क्वार्ट डच ओवन में गर्म तेल में फैटबैक और हॉग जौल पकाएं, अक्सर सरगर्मी, 8 से 10 मिनट या जब तक फैटबैक कुरकुरा न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
FatbackFatback
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 स्टिक मक्खन, साथ ही ब्रश करने के लिए 3 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खन1 स्टिक मक्खन, साथ ही ब्रश करने के लिए 3 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खन
3
फैटबैक और जौल निकालें, और एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
FatbackFatback
4
नाली, 1/4 कप ड्रिपिंग को आरक्षित करना ।
5
मध्यम-उच्च गर्मी पर डच ओवन में 4 कप पानी, अगली 3 सामग्री और 1/4 कप आरक्षित ड्रिपिंग उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएपार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 स्टिक मक्खन, साथ ही ब्रश करने के लिए 3 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खन1 स्टिक मक्खन, साथ ही ब्रश करने के लिए 3 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खन
6
एक तिहाई साग जोड़ें, अक्सर सरगर्मी, 2 से 3 मिनट या जब तक विल्ट न हो जाए । शेष साग के साथ दो बार प्रक्रिया दोहराएं । गर्मी को कम करें; ढककर पकाएं, कभी-कभी हिलाते हुए, 45 मिनट या जब तक कोलार्ड नर्म न हो जाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Collard सागCollard साग
ग्रीन्सग्रीन्स
7
यदि वांछित हो, तो स्वाद के लिए अतिरिक्त चीनी और नमक जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटे हुए बादाम (प्रत्येक 1.45 औंस) के साथकटे हुए बादाम (प्रत्येक 1.45 औंस) के साथ
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी

अनुशंसित शराब: रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग वाइन, Zinfandel

दक्षिणी रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग वाइन और ज़िनफंडेल के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । सामान्य तौर पर, कुछ नियम हैं जो आपको दक्षिणी भोजन के साथ शराब की जोड़ी बनाने में मदद करेंगे । भोजन के अनुकूल रिस्लीन्ग या स्पार्कलिंग व्हाइट वाइन कई तले हुए खाद्य पदार्थों के साथ काम करेगी, जबकि ज़िनफंडेल बारबेक्यू किए गए किराए के साथ बहुत अच्छा है । आप की कोशिश कर सकते Selbach Oster Mosel रिस्लीन्ग Kabinett. समीक्षक इसे 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 15 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
Selbach Oster Mosel रिस्लीन्ग Kabinett
Selbach Oster Mosel रिस्लीन्ग Kabinett
एक crackly, रस्मी और त्रुटिहीन Kabinett; बहुत limey-हर्बल; विशेष रूप से appley और minerally; स्टर्न मिन्टी खत्म. कुक्कुट, शंख और समुद्री भोजन व्यंजनों में आपको जो कुछ भी पसंद है, उसके साथ जाता है, खासकर अगर क्रीम - या मक्खन आधारित सॉस के साथ । गर्मियों के सलाद और प्रशांत रिम व्यंजनों के साथ बढ़िया ।
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर90
व्यंजनदक्षिणी
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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